Energy drink, kaffee nicht vertragen?
Wenn ich so 500ml Energy drink oder halt viel kaffee trinke meldet sich der Magen und bekomme Gefühlt panik attacken bzw kann mich gar nicht entspannen. Das auch bei geringe mengen Koffein. Fühlt sich unangnehm an.
Merke halt stark wie mein Herz pumpt und das atmen ist schwerer als hätte ich viel gelaufen.
Ist das Normal?
Soll ich komplett auf koffein verzichten?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Medizin, Gesundheit und Medizin
Koffein bewirkt die Ausschüttung von Stresshormonen die den Puls und Blutdruck nach oben treiben und den Körper in Anspannung versetzt. Wer ohnehin schon gestresst ist sollte besser darauf verzichten - hier heißt es: "Weniger ist Mehr."
Wenn Du im allgemeinen zu Panik, Angst oder so tendierst-
Dann ist Koffein und Nikotin Gift, Stoffwechsel bedingt.