Eisbaden - gefährlicher Trend?
Was haltet ihr davon, dass momentan sehr viele Leute Eisbaden gehen, wobei das vielleicht gar nicht so gesund ist, wie man denkt?
Wart ihr schonmal eisbaden?
5 Antworten
Hab nicht mitbekommen das es ein wirklicher Trend sein soll, und für echtes Eisbaden ist dieser Winter in Mitteleuropa eh zu mild.
Jetzt einfach einen Badesee gehen wäre zwar immer noch krass kalt aber kein wirkliches Eisbaden ohne Eis.
Machen ja viele und ist schon gesund denke ich.
Gefahren birgt es schon, darum sollte man es nicht alleine machen, sondern immer in der Gruppe.
Das sollte anscheinend dem Körper einen Temperaturschock geben, das das Immunsystem stärkt, sodaß man weniger oft oder für eine kürzere Dauer erkältet wird. Und übrigens hilft es gegen Disziplin, da man den inneren Schweinehund überwinden muß.
Es ist sogar gesund. Der Puls fällt den Restlichen Tag auf bis zu 30 BPM.