eifersucht und unsicher von mir selber?
Ich und mein Freund sind seit fast nem jahr zusammen er ist wirklich wunderbar ich liebe ihn vom tiefsten herzen. Aber es gibt einige Probleme, nicht in der beziehung sondern meine eigene Probleme. Er ist mein erster freund meine erster kuss mein alles, aber ich hatte davor ein paar „kennlernphasen“ wie man das so nennt und es waren auch gar keine guten es waren ganz toxische.. damals wurde ich immer mit anderen mädchen verglichen er(kennlernphase) hat mich auch gedrocht zu schlagen wenn ich mit anderen jungs schreiben würde und hat ständig mit anderen geschrieben und getroffen hat aber trotzdem mäßig angedeutet das er was von mir wollte (hat mich evtl. verlassen und mich beleidigt das ich eine h[]re sei) ich habe früher in meiner kindergarten grundschulzeit auch ganz viel mobbing erlebt weil ich nicht von aussehen und nationalität her deutsch bin und entweder zu dick war oder zu dünn war für die menschen. Deswegen würde ich mal sagen dass ich schon in einem sehr frühen alter ganz viele Probleme mit mir selber habe und seit dem das mit dem dating passiert ist auch ganz viel selbstbewusstsein verloren und auch nie wirklich mein wert erkannt ich bin nicht extrem hübsch umwerfend was auch immer ich sag ich bin durchschnittlich aber ich seh eher vom körper her nicht so gut aus ich hab keinen großen hintern oder riesen brüste und heutzutage denken leute in meinem alter nur an geschlechtsverkehr. Mein Freund wiederum ist sehr toll er hat sich mit mir zeit genommen und war immer so nett zu mir war auch immer dabei wenn ich panikattacke hatte was auch immer. Aber das ding ist dass ich immer Angst habe das er mir fremdgehen würde oder mich verlassen oder unzufrieden ist mit mir oder nur mit mir zusammen ist weil ich ihm leid ruhe ich habe so unfassbar angst davor und habe auch so angst das er andere mädchen attraktiver findet der gedanke daran macht mich so unfassbar traurig ich weiß nicht was ich dagegen tuen soll ich hab ihm das auch erzählt und er hat mich auch versichert das er nur mich liebt aber diese Gedanken sind immer in meinem hinterkopf und es macht mich wirklich so so traurig. Gestern war er bei mir und ich war an seinem handy habe aber gesehen das er letztes jahr ein bild von einer klassenkameradin geliked wo die im gym war und ihren hintern gezeigt hat ich war wirklich so so traurig ich wusste nicht mehr weiter ich weiß es war vom letzten jahr aber das hat mich einfach daran erinnert das er andere auch attraktiv findet und sogar attraktiver als mich ich bin einfach zusammengebrochen ich wusste einfach nicht was ich machen sollte. wir haben darüber bisschen geredet und er meinte das ist ja alles in der vergangenheit und er liebt nur mich die war nur eine klassenkameradin und ich fand ja früher auch andere attraktiv aber ich weiß einfach nciht ich weiß das ich kein recht hatte so zu reagieren aber es hat einfach nur etwas in mir angeschaltet ich war einfshh ch nur so kaputt ich denke bis jetzt immer noch daran und es macht mich so traurig ich weiß nicht was ich gegen solche gedanken machen soll bitte hilft mir.
1 Antwort
Du steigerst dich da in was rein.
Du hast selbst erkannt, dass du einen "Wert" hast, wel du geschrieben hast "sie haben meinen Wert nicht erkannt".
Ich glaube auf keinen Fall, dass dein Freund nur aus Mitleid mit dir zusammen ist ! Ich lebe schon ein paar Jahre und habe noch nie erlebt, dass jemand nur irgendwie ansatzweise aus Mitleid mit jemandem zusammen ist, das gibt es wirklich nicht !
Das was du da (unnötig) im Hinterkopf hast ist toxisch für eure Beziehung (was du auch weißt) und im Grunde das einzige Problem bei euch.
Du mußt jedesmal wenn dieser Gedanke kommt, "Quatsch, abhaken" denken und wenn es einhundertmal mal am Tag ist (versuche es immer wieder).
Du mußt das in den Griff kriegen (und schaffst das auch), sonst gefährdest du deine Beziehung !
Ich würde gar nicht mehr mit ihm darüber reden, sonst nervt ihn das irgendwann und er macht Schluß.