Durch Muskelkater Wassereinlagerungen?

Hallo, mich hat der gerade rumgehende Virus leider total erwischt, weswegen ich seid circa 4 Wochen nicht mehr richtig Sport machen konnte. Bis auf eine Woche davon habe ich wöchentlich zweimal am Training teilgenommen konnte jedoch nicht wie eigentlich immer jeden Tag zusätzlich joggen gehen. Jetzt habe ich letze Woche einmal komplett ausgesetzt und diese Woche wieder am Training teilgenommen und mir ist danach aufgefallen, dass meine Beine echt dicker als sonst sind. Ich habe starken Muskelkater und daher meine Frage, ob die Vergrößerung dieser, am Muskelkater und eventuell damit verbundenen Wassereinlagerungen oder eher mit Fettzunahme- Muskelabbau, zu tun haben?

lg und danke im Vorhinein