Derealisation?
Hallo Leute. Ich hatte vor drei wochen einen badtrip auf gras und danach etwa 5 Tage so ein Traumgefühl, also alles fühlte sich ein bisschen wie ein traum an und ich fühlte mich wie High. Irgendwann hab ich nicht mehr dran gedacht und meinen Alltag weitergelebt und es ging einfach weg und alles war wieder normal. Jetzt sind wir auf einem Trip in einer großen Stadt und haben einfach gestern einen Freund getroffen der aus meiner Kleinstadt kam. Ich konnte es einfach nicht glauben dass ich den echt getroffen habe und hab mich gefragt ob das nur ein Traum war. Da fing es wieder an. Es fühlt sich alles wieder ein bisschen an wie ein Traum und ich denk die ganze Zeit darüber nach. Wenn ich esse, Fernseh gucke, mit Leuten rede oder mich irgendwie anders ablenke ist es wieder fast Weg. Ist das jetzt Derealisation oder denke ich einfach nur beim rumliegen zu viel nach und steigere mich da rein? Bin 15
Habe 3 mal gekifft und hab es nicht wieder vor.
2 Antworten
Es kann sein dass es eine ist. Nüchtern bleiben. Wenn’s länger bleibt ist psychologische Hilfe nicht verkehrt. Du kannst um das Gefühl zu verringern Achtsamkeitsübungen machen und dich nicht reinsteigern. Es ist nichts schlimmes und bleibt vermutlich auch nicht für immer.
Ich habe das auch und sowas kann durch Drogen hervorgerufen werden oder verstärkt. Das beste was du machen kannst ist dich Erden barfuß laufen und versuchen Bewusstseins Training machen. Nimm etwas in die Hand und werde dir über das Gefühl bewusst das Gewicht etc. In der Regel wird das wieder besser! Bei mir kommt das in Schüben und ich fühle mich teilweise wie in einer Blase.