Depressive Phasen , weil man Selbstzweifel hat?
Hi, mir geht's schon seit ein paar Monaten psyschich ziemlich schlecht. Es ging dann vor kurzen mal wieder besser, aber seit gestern ist es wieder sehr schlimm. Das Problem ist,, dass ich mit Widersprüchen und unbeantworteten Fragen nicht umgehen kann. Es ist so, dass ich ziemlich stark in einen jungen verliebt war und er nichts mit mir zu tun haben wollte, ich zweifelte jetzt die ganze an mir, ob ich zu schlecht war und denke das er alles besser konnte und frag mich richtig wie viel besser er als ich ist z.B. weil wir beide Geige spielen. Habt ihr tipps wie der seelische Schmerz erträglicher werden kann? Ich grübel so viel und zerbreche mir den Kopf. Ich war schon bei einer Psychiaterin und das hat sehr viel geholfen nur eben geh ich dort einmal in Monat hin und im Moment gar nicht. Ich bin dankbar für jeden Tipp.
3 Antworten
Hallo meine Liebe, Du grübelst definitiv zu viel. Wenn man sich verliebt, beruht das nicht unbedingt auf Gegensätzlichkeit. Du wirst auch nicht geliebt weil Du etwas besonders gut kannst. Da Du ja ähnliche Interessen hast wie Dein Schwarm, versuche es doch mal damit, ihm Deine Freundschaft anzubieten. Und wenn gar nichts klappt, vergaß ihn, es gibt auch noch andere Jungs. Lass Dir Zeit und setzte Dich nicht unter Druck. Alles Liebe Bärbelfee
Eins musst du für dein Leben lernen, wenn ein Junge dich nicht so akzeptiert wie er is, is er eben der Falsche👍
Das wirst du noch einige Male erleben, und das gehört zum Leben dazu😉
Such dir hobbies, und überlege mal, willst du einen Freund der dich nicht liebt, aber du ihn? Nein oder?
Lg
Von entfernten Verwandten habe ich mal gehört dass Alkohol sehr hilfreich bei solchen Problemen sein soll, Spaaass ;D
Ich weiss nicht wie es um deine Finanzen steht und wie viel Zeit du hast, aber Haustiere sind eine willkommene Abwechslung in solch einer Phase. Wenn das nicht geht dann hilft Musik hören ( am besten Swiss und die Andern - Du liebst mich nicht, bestes Lied) was du halt so magst.
LG Hitler -.-