Darf man Haare öfters waschen?

Hi..

Darf man die haare täglich waschen denn mir hat einer gesagt man dürfte es nicht weil die Haare vitamine und Nährstoffe dadurch verlieren.

Answer 1

[ultrarunner]

Ich dusche (wegen Sport) seit Jahrzehnten meist zweimal täglich, einmal davon kommen auch die Haare dran.

Ich habe dennoch nicht die geringsten Haar- oder Hautprobleme.

Ich kann daher den eindringlichen Warnungen, dass häufiges Haarewaschen und häufiges Duschen ungesund wären, nicht viel abgewinnen.