Creatin pulver oder kapseln?
Was ist besser Creatin Pulver oder die Kapseln ?
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In den Kapseln ist Pulver drin. Sie sind dazu da, dass du es besser dosieren und einnehmen kann. Ich würde die kapseln nehmen, es sei denn das Pulver ist billiger. Schmeckt aber nicht und du musst es immer abmessen, was sehr nervig ist. Daher: Kauf dir kapseln. Und wenn, dann die Kre-Alkalin, ist das gleiche, nur verbessert. und lassdir kein mist von typen wie koesseine erzählen