Calf kick?
Ich habe mit einem Profi mma Sportler gesparrt, und der hat mir ein calf kick gegeben. Ich habe sehr starke Schmerzen. Ist das der muskel oder der Knochen. Aber ich kann gehen. Wisst ihr vllt was los ist.
Ich kann leider nicht zum Arzt aus folgendem
Gründen. Bitte fragt nicht dankeschön 😢🙂
Ich würde mich über eine Antwort freuen. Danke
3 Antworten
Ist allerhöchster Wahrscheinlichkeit nach eine Prellung und geht bald wieder weg.
Sollte normalerweise nur der Muskel sein
Gute Besserung
Das ist normal das wird Jahre dauern bis sich deine Muskeln daran gewöhnt haben.
Immer kühlen am besten nach Training und es gibt spezielle Salben dafür die Thai Länder verwenden von Namman.
Calf und Thigh kicks werden ewig weh tun. Lern die Kicks zu Checken oder zieh dein Bein nach hinten