Blut abnehmen?
Ich hab echt keine Angst vor Nadeln, aber das letzte Mal hat die mir die Nadel so reingehauen und nach 5 Minuten war die so „Ach das ist dein 1. Mal Blut abnehmen? Wusste ich gar nicht haha“ 😭😭 Mir war so schlecht und es hat sich alles gedreht, ich konnte nicht mal antworten 😭 Jetzt muss ich da diese Woche wieder hin und Blut abnehmen lassen. Kann man das irgendwie verhindern, damit mir vllt nicht schlecht und schwindelig wird?? Jetzt hab ich nämlich richtig Angst 🤡
Dann hat die auch noch voll gezittert und ich hab die ganze Zeit gemerkt, wie sich die Nadel hin und her bewegt hat unter meiner Haut 🥴
3 Antworten
Trink einfach vorher - und zwar schon mindestens einen ganzen Tag vorher! - mehr Wasser als sonst. Bist du gut hydriert dann finden sich deine Venen leichter.
Und nicht schon vorab rein steigern ist auch hilfreich.
Hinlegen, das hilft. Ist auf jeden Fall besser als umzukippen.
Um auf den rapiden Blutverlust klarzukommen musst du hydriert sein. Das beste ist wenn du noch so Snacks mitbringst vor allem nüsse die sind reich an Eisen und geben Energie. Notfalls auch Traubenzucker wenn du schnell Energie brauchst