Bin ich zu dick?
Mir wurde mal gesagt ich sei fett, mich würde keiner so nehmen, ich sei ein mastschwein und so.
2 Antworten
Frauen dürfen viel mehr Körperfett haben als Männer. Achte einfach auf eine gesunde Ernährung. Genügend Sport. Und wenn dich jemand solche Dinge nennt dann bete für deren schlechten Verhalten und ignoriere es.
Frauen haben Biologisch gesehen mehr Körperfett weil dieses notwenig ist um ein gesundes Kind zu gebären. Deswegen haben sie einen normal Bereich von etwa 5-10 Prozent mehr wie Männer. ( genauer Online)
Der Körperfettanteil einer Frau ist höher als der eines Mannes. Deshalb ist es auch Mega schwer als Frau und eigentlich auch nicht gesund einen Sixpack zu haben. Man sieht eine Sixpack nämlich nur ab einer gewissen Körperfettanteil und einem Mann macht das nichts aus weil er so oder so einen niedrigeren hat und Frauen können da Probleme mit ihrem Zyklus etc. bekommen.
Sie dürfen nicht es ist so weil Männer 20% mehr Muskel Masse haben, und Frauen haben also 20% weniger Muskel Masse. Außer dem bist du nicht dick dich wollte einfach nur jemand verletzen und anscheinend hat er / sie es geschafft sonst hättest du nicht diesen Post gemacht höre nicht auf diese Personen wenn du dich wohl fühlst ist alles gut.
man muss zwar kucken wie viel man wiegt das man nicht übergewichtige wird aber sonst ist alles gut
Hey,
Nein, ich finde du hast eine völlig normal Figur!
Also mach dir keine sorgen oder unnötig Stress.
LG Nico
Wieso dürfen sie mehr haben