Bin ich der einzige der das macht?
Ich mache mir in meinem Kopf immer so Szenarien in denen ich irgendwie peinlich handle oder Dinge passieren die mir unangenehm sind und schäme mich dann immer richtig obwohl es nur Gedanken sind
7 Stimmen
3 Antworten
Das könnten Zwangsgedanken oder eine Spiegelung deines geringen selbstwertgefühls sein, such dir jemanden zum reden oder sogar professionelle hilfe wenn es schlimmer wird oder mehr hinzu kommt. Bist bestimmt nicht der einzige , aber leute die angst vor peinlichen situationen haben drücken hier nicht auf habe ich auch :)
Das könnten Zwangsgedanken oder eine Spiegelung deines geringen selbstwertgefühls sein
Oder beides😂😂
Du hast zu viel Langweile. Unternimm´ etwas. Draußen. Offline. Physisch aktiv sein.
Ja, habe ich leider auch, habe auch soziale Ängste.
Und vergangene peinliche Situatonen kommen mir immer wieder mal in den Kopf. Selbst wenn die schon Jahre her sind, ich die Person gar nicht mehr treffe, ist es mir immer noch so peinlich.