Bekommt man von laktosefreien Lebensmitteln keine Blähungen?
Ich meine für Leute die auch normalerweise Laktose vertragen ob es da trotzdem einen Vorteil hat wenn man auf Laktose verzichtet.
3 Antworten
Ich vertrage Laktose problemlos, aber zuhause gibt es bei uns wegen meiner Frau (fast) nur laktosefreie Produkte. Für mich ist das weder vor- noch nachteilhaft.
Das hat keinen Vorteil, im Gegenteil, die Vermeidung von Laktose kann zu Laktoseunverträglichkeit führen.
Von Milchprodukten bekomme ich niemals Blähungen. Von Zwiebeln, Kohl und Hülsenfrüchten dagegen schon.