Ausgegrenzt in der Schule
Guten Abend,
leider eine eher besorgnis-erregende Frage heute Abend. Ich habe leider ein Problem, welches nun schon seit der Grundschulzeit besteht: ich werde ausgegrenzt. Aus diesem Grund nutze ich meine Anonymität gerne ein wenig hier aus, um mich zu beruhigen.
Es geht darum, sobald ich in irgend eine Gruppe möchte, und wir jeweils den folgenden Auftrag bekommen "sucht euch Gruppen mit max. x Leuten", ich die letzte bin, die übrig bleibt. Heute, in Mathe zum Beispiel noch einmal. Normalerweise brauche ich diese Vorfälle gar nicht mehr zu zählen, da wir jede Woche mindestens einmal in Gruppen arbeiten müssen, worin mich meine Trauer dann auch meistens einholt und ich versuche aus dieser unangenehmen Situation zu fliehen, was mir leider in der Regel nicht gelingt.
Aber nun zurück: Nachdem wir uns alle eine Gruppe suchen mussten, blieb ich über. Der zuständige Lehrer bat mich darum, mir eine Gruppe auszusuchen, in welche ich gerne gehen möchte, das tat ich auch, allerdings sagte mir die erste davon "Wir sind nun schon x. Gehe doch zu m und n". Dazu ist es wichtig zu erwähnen, dass diese in unsere Klasse nicht gemocht werden, als "absolute Loser" gelten. Mich traf dies zutiefst, da auch die zweite Gruppe, in der ich mitarbeiten wollte, dieselbe Aussage von sich gab.
Wisst ihr, was ich getan habe? Ich ging zum Lehrer, ich war kurz vor dem Weinen. Ich mag es nicht, schwach zu sein, Schwach zu sein, oder einfach dass mich jemand weinend sehen könnte, macht mich zurückhaltend, ich fange an, an All das zu denken, was mir in den vorherigen Jahren widerfahren ist, wobei meine Tränen in solchen Momenten noch weiter aus meinen Augen ausscheiden möchten. Ich ging also zu ihm, und gab vor mir sei schlecht. Als ich raus war, rannte ich zur Toilette. Niemand war dort, ich weinte leise vor mich hin, und flüsterte mir doch selber zu, dass ich niemanden dazu bringen könnte, mich zu mögen. Ich habe keine Freunde in der Klasse/Parallelklasse oder jeglichen anderen Klassen. Die Pause verbringe ich allein, in der Toilette, und warte bis alle nach der Pause rausgegangen sind, um bloß nicht "erwischt" zu werden, wie einsam ich doch bin.
So ein Leben macht mich traurig. Ich habe keine sozialen Kontakte, weder in - noch außerhalb der Schule. Überall wo ich auftauche, es scheint so, als würde niemand mit mir befreundet sei wollen, ja, die ganze Welt gegen mich ist. Habt irgendwelche Tipps? Ich wäre euch sehr dankbar, mal einen Tag lang ohne in Tränen zu versinken, leben zu können.
Viele Grüße
14 Antworten
Ich weiß kommt blöd rüber, aber ich hab schon sehr nette leute übers Internet kennengelernt. Oft sind die besser als die Gegenwart.
Kannst ja mal auf Insta, Loovoo gucken etc. :)
bleib stark :) ich kenne diese situation nicht wirklich aber freunde im internet kennenzulernen ist ja auch ne option.. in einem online spiel hab ich einer meiner besten freunde kennengelernt :)
Das hast du ziemlich eindringlich beschrieben.
Das muss schlimm sein und ich muss ganz ehrlich sagen,dass ich mir echt wünsche,da direkter helfen zu können.Da bin ich als ehrenamtlicher Internet-Noob schon überfragt.
Die anderen User haben mit dem Besuch eines Therapeuten schon Recht,das kann dir psychisch sehr gut tun.
Langfristig würde ich dir raten,dass du,wenn du nicht die Schule wechseln kannst/willst,dass du AGs beitrittst.Es wird sicherlich irgendwelche Clubs geben,zu denen man sich zu jedem (Halb)jahr eintragen kannst.Und ganz ehrlich,wenn ich du wäre,würde ich einfach das vollste nehmen.Auch wenn es nicht zu deinen Interessen passt - es geht darum,einer Gruppe beizutreten und intern Freunde zu finden,um schon mal an der Schule an sich Freunde zu haben.
Das ist sicher einen Versuch wert.
Bis vor 2 Jahren ging es mir auch so, also ich kann voll nachvollziehen, wie du dich fühlst. Ich wollte auch nie schwach sein. Ich hab das die 5,6,7 klasse ausgehalten. Duch dieses Problem bin ich in der Schule voll schlecht geworden, durfte nicht mehr den sport ausüben, den ich über alles Liebe und hab schokolade in mich reingefressen. Harte öfters nervenzusammen Brüche, zum Glück immer wenn Ich alle war. Irgendwann hat meine mum es rausgefunden. Wir haben mit dem Mädchen gerdet, welches die Anfuhrerin war, geredet und es war ein halbes jahr Ruhe nur sie hat wieder angefangen. Mal wieder hab Ich nix gesagt und dann irgendwann doch. Da dann auch noch meine latein lehrerin angefangen hat mich fertig zu machen. Dann bin ich mit meiner mum zum psychologen. Nach einem halben jahr, ich hatte wieder ne 5 in latein, Referat wurde ich ausgelacht und hatte bei ihm einen nerven Zusammenbruch. Er hat mir geraten die Schule zu Wechseln. Jetzt bin ich 2 Jahre auf einer anderen Schule und hab Freunde und allea ist wieder gut. Also ich würde dur raten, mit Eltern, Lehrern und so zu reden. Einen Lehrer der die klasse kennt und den du magst und der dich mag. Geh zu dem psychologen, wenn du willst, es hilft wirklich. Meiner hat mir geholfen mein Leben wieder in den Griff zu bekommen. REDE MiT JEMANDEN. und wechsel vielleicht Schule, rede mit jemanden darüber.
ICH WÜRDE DIR SO GERNE RICHTIG HELFEN NUR LEIDER KANN ICH NET Aber ich hoffe es hilft dir.
LG Sofie
Evtl. jahrelang an der Teamarbeit nicht gut beteiligt? Du solltest mit einem Psychologen über Dein Problem sprechen. Wie sind denn Deine Noten?
Wahrscheinlich empfinden die anderen das als hochnäsig? Wenn Du mit niemandem redest, wird das also total unfreundlich empfunden. Da musst Du Dich nicht wundern. Irgendwann gibt dann selbst der/die freundlichste Person auf mit Dir in Kontakt zu kommen.
Nein! Erst nachdem niemand mehr mit mir befreundet sein wollte, oder gar neben mir sitzen wollte, habe ich eine Art "Schutzbarriere" aufgebaut, wo ich mir eingeredet habe, dass mich so letztendlich niemand mehr verletzen kann, wenn ich mit niemandem mehr im Kontakt stehe.
Genau aus diesem Teufelskreis gilt es herauszukommen. Sonst geht es später im Arbeitsleben genau so weiter!
Nein, das nicht. Allerdings wurde ich von Jahr zu Jahr zurückhaltender in der Klasse, ich habe angefangen selbstständiger zu werden, alles alleine gemacht, mit niemandem mehr geredet, was zum allem Überfluss auch meinen Lehrern aufgefallen ist. Meine Noten sind ganz okay, 2.2 in einem Gymnasium.