Ausgangsbeschränkung ...Hilfe ich verliere die Kontrolle und habe das Gefühl durchzudrehen ...können die Krankenhäuser mich zurzeit Psychisch behandeln?
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Glaube schon aber versuche daheim etwas zu meditieren und versuche dich irgendwie zu beschäftigen. Außerdem wird die Ausgangssperre nicht mehr so lange dauern glaube ich.
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Lenk dich ab :
- Frühjahrsputz inklusive Fenster
- miste aus
- koch was leckeres
- back Brötchen oder Brot ggf.auch beides
- geh in Garten
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Inwiefern die Kontrolle verlieren? Was ist los? Geh doch mal spazieren, bisschen Luft tut gut..
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jessikl99
21.03.2020, 20:52
@poppedelfoppe
Dann telefoniere mit jemandem.. geh spazieren. Mit wem wohnst du zusammen? Eltern? Partner?
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Beschäftigung gesucht . Übe dich in Geduld und Gedanken 😊 . Du bist nicht krank und in der kriese das Gesundheitswesen weiter zu belasten wäre auch kake .
ich halte das einfach nicht mehr aus ...keine sozialen kontakte nur zuhause rumhocken etc ,,,