Auf der Stelle springen, Kalorienverbrauch?
2 Antworten
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Klar, du machst "Sport". Wenn du aber schon auf der Stelle springst, nimm dir doch gleich ein Springseil.
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Danke für die Antwort aber mich hat es nur interessiert wie viel man ohne Springseil verbrennt :)
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Kauf dir doch einfach ein Springseil dann kannst du rope skipping betreiben. Da wird das Ganze sicher nicht so schnell langweilig.