Angst vor dem Klavierspielen?
Ich weiß nicht wieso aber vor zwei Wochen hab ich angefangen Angst vor dem Klavierspielen zu bekommen. Jedes Mal wenn ich mich an mein oder an ein anderes Klavier setze bekomme ich eine Panik Attacke, zittere sehr und kann nicht spielen. Ich weiß nicht warum das plötzlich so ist aber es belastet mich sehr, da ich es liebe Klavier zu spielen und auch mit dem schwänzen meines Klavierunterrichts angefangen habe. Ich habe es biss jetzt keinem ertzähl, da es wie eine absurde Ausrede klingt und mir sowieso keiner glauben würde. Aber trotzdem frage ich mich, was sollte ich dagegen tun? Oder was könnte die Ursache sein?
2 Antworten
Hast Du diese Angst auch, wenn Dir niemand zuhört? Versuchst Du Dich eventuell an schwerem Material? Geh ein Stück zurück - es gibt viele Stücke, die nicht übermäßig schwer, aber sehr schön sind.
Das Klavier ist leider ein Instrument, dass sehr oft solistisch gespielt wird. Aber Pianisten sind als Begleitung anderer Musiker immer gesucht. Versuche mit anderen zusammen zu spielen, vielleicht auch einfach nur zum Spaß. Gemeinsames Musizieren macht so viel Freude, dass die Angst vergehen sollte.
Psychische Störungen können auch als Störungen des Hirnstoffwechsels plötzlich ohne erkennbaren Anlass beginnen. Wenn das schlimmer wird, würde ich mal mit einem Psychotherapeuten oder Psychiater sprechen.