Angst vor dem eigenen Herzschlag
Wenn ich Nachts einschlafe, hasse ich es, mein eigenes Herz schlagen zu hören. Ich drehe mich immer möglichst so, dass es für mich "nicht präsent" ist. Ich weiß, dass es jeden Moment aufhören kann zu schlagen, und damit meine ich nicht, dass ich denke ich sterbe. Ich habe nur Angst davor.. Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen und könntet mir einen Rat geben?
4 Antworten
Das nennt man "Cardiophobie" und ist durchaus ernst zu nehmen. Sprich’ doch einfach mal mit deinem Arzt darüber! http://de.wikipedia.org/wiki/Cardiophobie
Es gibt doch nichts schöneres als lebendig zu sein und dazu gehört auch ein schlagendes Herz. Sicher irgendwann wird es einmal aufhören zu schlagen , aber bis dahin genieße dein Leben und denke nicht ans Sterben.
Mein Freund ich habe genau das selbe und das schon eine Weile! :D Keine Sorge! Bis jetzt bin ich jeden Morgen aufgewacht haha Das ist alles nur eine blöde Vorstellung deines Kopfes, in Wirklichkeit ist (wenn du gesund bist) alles gut. Ich wette mit dir tagsüber gehts dir blendend und dein Herz ist immer im Takt! Von daher mach dir keinen Kopf und denke immer wenn du schlafen gehst an iwelche schönen Dinge und konzentriere dich nicht auf den Gedanken das dein Herz stehen bleibt ;) DEN ES WIRD NICHT STEHEN BLEIBEN! ;)
Ich habe mal Ohropax probiert, weil mein Mann so schnarcht. Aber noch mehr als das Schnarchen störte mich , den eigenen Herzschlag zu hören, das hat mich erst recht schlaflos gemacht. Es war unangenehm, aber Angst solltest du nicht vor deinem Herzschlag haben, es gehört zu Dir, wie das Atmen und davor hast du ja auch keine Angst...