Alles weit entfernt sehen? Alles rast vorbei? Hilfe! Bitte Antworten!
Hallo Leute!
(Ich hatte diese Frage schon einmal gestellt, aber nur eine Antwort bekommen und ich brauche wirklich irgendeinen Hinweis, weil mich das total verwirrt, schon seit Jahren)
Manchmal (es ist seltener geworden, ich bin 15) empfinde ich alles um mich herum als viel schneller. Auch sehe ich alles auf eine Art entfernter... Das ist richtig unheimlich. Bisher habe ich nicht gewusst, warum das so ist, aber da ist mir eingefallen, es mal zu googeln. Habe aber keine richtige Antwort gefunden, nur Erfahrungsberichte. Ich bin voll verwirrt und hoffe auf klärende Antworten. Es wäre echt sehr lieb, wenn ihr mir helfen würdet!
Grüße, Jule
2 Antworten
Dissoziation kann durch Hyperventillation ausgelöst werden. Das ist, wenn man/frau zu schnell und tief athmet, was bei Angst gerne passiert. Dann übersäuert das Blut sofort durch CO2,, und dann passiert alles Erdenkliche, bis hin zur Bewusstlosigkeit.
Machen Sie sich mal ein Hyperventillationsmaske, und tragen Sie sie zusammengefaltet immer bei sich. Das ist einfach nur eine kleine Plastiktüte, die sie lang ziehen, mit der Faust Packen, mit 3 fingern eine Öffnung drurch schieben, und aufpusten. Dann athmen sie in diesem Zustand da raus und rein.
Aber bitte keine halbe Stunde, und im Sitzen.
Wenn es dann sofort besser wird, dann lag es am zu heftigen Athmen ohne adäquate körperliche Aktivität.
wie ich schon sagte, ich hyperventilliere nicht noch habe ich in den Situationen Angst. Trotzdem Danke.
Hallo Jule,
wenn ich dich richtig verstehe, handelt es sich um „Zustände einer veränderten Wahrnehmung“. Es gibt dafür einige Ursachen. Eine markante Ursache ist der Hirnstoffwechsel. Das sollte mal untersucht werden.
Sprich mal mit deinem Hausarzt darüber und lass dir eine Ü zum Facharzt für Neurologie geben. Der dürfte für solche „Störungen“ der richtige Ansprechpartner sein.
Alles Gute!