Albträume schlimmer?
Der Mensch träumt ja zumeist unbewusst zur Verarbeitung. Werden Albträume nicht bei Bewusstwerden und sogar Steuern und "Merken" von Träumen noch intensiver und damit schlimmer? Verstehe, dass man mit luzidem Träumen versucht, sie besser zu steuern, aber macht es das nicht eher schlimmer?
1 Antwort
Hallo markgark11,
das kommt ganz darauf an, wie man im luziden Zustand mit Albträumen umgeht. Wenn man versucht zu fliehen, indem man sich bspw. versucht selbst zu wecken, und keinen Ausweg findet, während die Panik immer weiter steigt, dann kann man das durchaus als „schlimmer werden“ bezeichnen. Der richtige Umgang mit Albträumen kann jedoch dazu führen, dass der Traum positiv wird und einst feindliche Traumcharaktere kooperieren und freundlich werden. Den vom Klartraumforscher Paul Tholey beschriebenen korrekt Umgang mit Albträumen kannst du in dieser Antwort von mir nachlesen: klick mich.
Letztendlich kann der korrekte Umgang dafür sorgen, dass wiederkehrende Albträume für immer verschwinden, sobald man Erkenntnis über die Ursache der Träume erlangt hat.
Liebe Grüße! :)