Abends rührei?sixpack
Hi Ist es gut oder schlecht für mein sixpack und fettabbau wenn ich abends als letzte mahlzeit rührei esse?davor ein salat mit hühnchen ist ja nicht schlimm. Danke
3 Antworten
ei ist super
Rührei ist super. Wobei ein Sixpack hält erreicht wird, wenn man Diät macht...deswegen sollteste auf deine Gesamtkalorienaufnahme achten...ansonsten ist Rührei ein Super Eiweißlieferant. Ess ich abends oft nach dem Krafttraining
Ich fürchte du hast ein Problem, du fragst täglich hier nach was du essen sollst mit deinem Sixpack. Wir wissen eh schon, dass du einen hast. Wenn dich das wirklich soooo beschäftigt solltest du therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen.