Ab wann mit einem Bänderriss wieder mehr laufen?
Hey,
kurze Frage. Weiß jemand ab wann man wieder mit einem Bänderriss mehr laufen darf? Habe nämlich folgendes Problem. Leider habe ich mir einen Bänderriss zu gezogen am Montag (heute ist Donnerstag) und nächstes Samstag wäre ein Geburtstag von einer sehe guten Freundin, die wird nämlich 18 und feiert dieses natürlich nh bisschen größer.
Meine Frage, darf ich da überhaupt schon wieder nh bisschen mehr laufen? Und ginge es überhaupt dahin schon wieder zu gehen?
3 Antworten
Also in der ersten Woche ist absolutes Schonen. Da geht wirklich gar nichts. Und vorallem nicht,wenn du dir eine Fraktur zugezogen hast.
Und OHNE Schiene solltest du maximal nur duschen oder das Bein hochhalten zum Kühlen.
Das genau kann dir der behandelnde Arzt sagen, weil die Heilung bei jedem Menschen anders ist.
Ich hatte vor ein paar Jahren 6 Wochen eine Schiene und erst danach konnte ich einigermaßen laufen.
Mit der Diagnose bekam ich eine Schiene und Gehhilfen, durfte geschlagene sechs Wochen nicht auftreten und war 1,5 Jahre später komplett schmerzfrei.
Die Party findet für dich wohl eher im Sitzen statt.