4 Mal durch die praktische Prüfung durchgefallen?
Hallo,
ich bin vor einem Monat zum vierten Mal durch die praktische Prüfung gefallen aufgrund extremer Prüfungsangst. Beim letzten Mal war es so schlimm, dass ich 10 Mal abgewürgt bin und nicht mal anfahren konnte weil mein Bein gezittert hat und ich mit der Kupplung nicht arbeiten konnte. In den Fahrstunden würge ich nie ab, nicht mal in den ersten Fahrstunden hatte ich das Problem. Nur bei der Prüfung!
Mein Fahrlehrer weiß langsam auch nicht mehr wie er mir helfen kann, da er der Meinung ist, dass ich in den Fahrstunden gut fahren kann und die Problemen nur dann kommen, wenn ein Prüfer hinten sitzt. Langsam bin ich wirklich verzweifelt, ab und zu kann ich sogar Nachts nicht schlafen weil ich die ganze Zeit daran denken muss, was für blöde Fehler ich in der Prüfung mache und ich einfach nicht weiß wie ich meine Angst überwinden kann.
Beruhigungstropfen und Tabletten habe ich schon ausprobiert, hat bei mir leider überhaupt nicht gewirkt. Meditieren habe ich ebenfalls versucht, das hat mir aber auch nicht geholfen.
4 Antworten
kannst du dir vorstellen, dass dich jemand bekannter ähnlich nervös machen würde wie der prüfer? dann bitte diese person, mit dir zu fahren. wenn du mit dieser person ein paar stunden am stück rumgefahren bist und sich die angst gelegt hat, dann sollte es in der echten prüfung auch klappen.
hast du das problem auch in anderen situationen, dann wäre eine psychotherapie möglicherweise angebracht. dafür musst du aber 6-9 monate warten und es würde dir unmittelbar für die prüfung nichts nützen.
mit beruhigungstropfen/-medikamenten auto zu fahren ist übrigens eine schlechte idee - mal den beipackzettel gelesen, ob da von bedienen schwerer maschinen, zu denen auch das auto zählt, abgeraten wurde?
Die Idee hatte ich auch, nur geht das im Moment wegen Corona leider nicht. Im Auto dürfen nur der Fahrschüler und der Fahrlehrer sitzen, außer natürlich bei der Prüfung.
Puhhh dafür gibt es kein Allgemeinrezept. Du musst dringend irgendwas finden was dir Sicherheit gibt und die Angst nimmt. Versuche nicht daran zu denken das hinten jemand sitzt. Geh in die Prüfung als wäre es eine normale Fahrstunde.
Wäre evtl der Führerschein mit Automatik etwas für dich?
So teuer ist Automatik auch nicht. Aber so könntest du dich aufs Fahren konzentrieren
https://www.nord-kurs.de/fahranfaenger/pruefungsangst-beim-fuehrerschein/
Schau mal, vielleicht ist das ja was für dich!
Den Führerschein nur auf Automatik zu machen finde ich ein bisschen blöd, da ich mittlerweile über 40 Stunden Gangschaltung gemacht habe und das eigentlich auch kann, die Prüfung ist nur das Problem. Außerdem sind die meisten Automatikautos teuer und ein teueres Auto gerade für den Anfang kann ich mir nicht leisten, deswegen muss ich leider bei der Gangschaltung bleiben.