20 km Marsch, wieviel verbrannte Kalorien?
Alloah!
Hat jemand ne relativ genaue Ahnung wieviel Kalorien man bei einem (Bundeswehr-) Marsch Kalorien verbrennt? Also ausgehend von 20 km auf 3 Stunden, 10 kg Gewicht im Rucksack, im Feldanzug mit Kampfstiefeln?
Danke für eure Hilfe!
4 Antworten
Vor etlichen Jahren konnte man den Kalorienverlust mit etwas mehr als 5 ltr Bier wieder ausgleichen. Habe nur vergessen, weiviel Kalorien da drin waren.
Wie und weshalb in aller Welt sollte sich auch da was ändern!?! War einfach eine g.eile Zeit beim Bund.
je km zwischen 100 und 180 kcal - abhängig vom Gelände und Gewicht des Betreffenden. Die Geschwindigkeit ist dabei eher zweitrangig (Leistung definiert sich über Arbeit in einer bestimmten Zeit)
Ca. 2000.
in etwa 1500-1800
10 Sekunden für ne Antwort? Krass. ^^ Ich wart mal ab was da noch so kommt. :)
Das geht immer noch. Darum geht's auch indirekt. ;o)