2 wochen im Urlaub und nicht zugenommen?
Hallo, och war für 2 wochen (16 Tage) im Urlaub und fuhr mit 73KG weg.
als ich heute wieder kam habe ich jetzt grad eben 73,8KG
ich habe auch mehrmals mich gewogen aber es war immer das selbe Ergebnis also zwischen 73,7 und 73,9kg.
ich habe jeden Tag im Urlaub die Kalorien, die ich zu mir nahm mitgezählt und kam jeden Tag über 2600kcal - es waren sogar mal 4500kcal.
Kann das wirklich stimmen? Ich habe mich kaum bewegt, ich war eigentlich fast immer nur im Liegestuhl 😂
danke voraus LG!
2 Antworten
Entweder deine Waage ist kaputt oder du hast die Nahrung gut verarbeitet.
Also kA 🤣 sei froh
Ich hatte mal nach einem Urlaub 3 kg drauf, obwohl wir jeden Tag super viel unterwegs waren und die strassen waren so steil... da hoch zu laufen bei 30°das war vielleicht anstrengend
Vielleicht hast du aber auch Muskeln abgebaut und Fett zugenommen, somit macht die Waage kaum Unterschied aber wenn du deinen Bauch oder Beinumfang gemessen hättest, wäre der vielleicht etwas mehr
Ist schon einige Zeit her, konnte mich mittlerweile erholen 🤣
😂 danke dir! Du armer bei 30 Grad ou mann😂