13jahre alt 175 cm groß welches Gewicht ist optimal?

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Mit 13 kannst du noch viel wachsen, und das gewicht sich noch stark ändern, da musst du noch nicht so sehr aufs Gewicht achten. Alles zwischen 40kg und 65kg passt da schon.

Bin auch 13 fast 14 und 1,75 groß ich wiege 60 kg denke das ist in Ordnung.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

75kg. Man rechnet seine Größe in der Masse Cm durch 100
175cm:100=75kg


rero06  16.08.2019, 13:52

Wie schlau ist denn das... 175:100 macht 1.75... und cm durch etwas Einheitwnloses macht cm...

Nagisaaa  16.08.2019, 20:31

Stimmt hast recht. Manchmal ist mein Kopf echt am schlafen xD
Dann eben durch 10 :D

rero06  16.08.2019, 21:27
@Nagisaaa

Das macht es auch nicht besser 😅🙈

175:10 = 17.5 🤣 soll sie bei jedem Windstoß direkt davonfliegen? ^^

Mein Sohn ist auch 13 und 1,75m groß.
Er wiegt um die 50kg.
Mir ist das zu dünn.
Er könnte ruhig mal 10kg zulegen, damit er gesünder aussieht.
Aber sein Stoffwechsel ist da einfach zu schnell, glaub ich.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Achtung, mit 13 Jahren solltest du noch einen etwas niedrigeren BMI haben, als erwachsene (ich denke so 22-15; bei Erwachsenen ist 17 schon Untergewicht). Das heißt für dich eher 70-46 kg.