Meine Ex hat nach der Trennung gleich jemanden neuen

Wenn der Junge nicht gut für sie tut dann kommt sie vielleicht zurück aber. Ich würde sie nicht zurücknehmen wollen musst du überlegen würdest du so ein Mädchen zurücknehmen., die kindisch ist und die schon so schnell einen neuen hat stelmal vor der Junge ist nicht gut für sie., und die kommt wieder zu dir zurück dann später lernt sie noch jemand anderes kennen und dann trennt sie sich wieder mit dir würdest du so eine Beziehung glücklich sein würdest du so ein Mädchen weiter wollen glaube Ich nicht also meine Meinung ist lass sie los ist schwer verstehe ich auch aber das ist eine gute Option. Und ich glaube sie benutzt dich nur wenn die dann zu dir kommt weil sein Freund schlecht ist dann kommt sie wieder zu dir zurück danach später trennt sie dich wieder mit dir wieder weil sie einen anderen kennengelernt hat das ist schon ein Spielchen. Und wenn sie dich wirklich lieben würde dann würde sie niemals so schnell einen anderen suchen.

Loslassen!
das ist hart … kenne das mit einer Woche Abstand.
Aber das ist ein klares Zeichen dafür, dass sie sich entschieden hat.

Das muss nichts heißen, dass schon vorher was mit dem lief, aber definitiv, dass sie sich damit befasst hat.

Aus Schutz und Psychohygiene solltest Du den Kontakt für eine Zeit komplett abbrechen und Deinen eigenen Weg gehen / finden.

Das mit Pausen und vielleicht wird wieder was, halte ich für gefährlich. Du kannst schnell nur der Notanker werden.

ergo: LOSLASSEN!

Meine Ex und ich waren 3,5 Jahre zusammen hatten zwischendurch immer kleine Pausen! Vor kurzem macht sie ohne Grund mit mir Schluss!

Stop! Ohne Grund beendet niemand eine Beziehung! Da muß irgend etwas im Argen gewesen sein, was Du nicht wahrhaben willst. Du schreibst doch selbst, es gab "zwischendurch immer kleine Pausen". Wer weiß, vielleicht ist sie dieses ständige on/off einfach nur leid?

Ich weiß ich sollte loslassen aber ich brauch noch dieses eine Gespräch

Sie möchte zur Zeit aber kein Gespräch mit Dir. Und das solltest Du respektieren. Laß sie also bitte in Ruhe! Ihr Verhalten deutet darauf hin, daß sie sich von Dir bedrängt fühlt. Leider schreibst Du nicht, wie viele Kontaktversuche Deinerseits es seit Eurer Trennung gegeben hat. Sei ehrlich: Der hier geschilderte war nicht der erste, oder?!?

in echt haben sich die zwei noch nie gesehen weil der Freund 2,5h von ihr wegwohnt

Woher willst Du das wissen? Spionierst Du ihr vielleicht nach? Nachtigall, ick hör Dir trapsen...

Soll ich ihr nachlaufen oder loslassen?

Loslassen natürlich! Alles Andere wäre in der aktuellen Situation nicht zielführend. Oder was willst Du sonst machen? Sie stalken? Damit würdest Du sie erst recht von Dir wegtreiben! Nein, im Moment kannst Du nichts tun, als die Füße stillzuhalten.

Sie hat sich in unseren Pausen auch immer so kindisch verhalten

Irgendwie werde ich das Gefühl nicht los, daß DU Dich nicht minder kindisch verhältst! Du schreibst leider auch nicht, wie es zu diesen "kleinen Pausen" kam - genauer gesagt: wer diese "kleinen Pausen" wollte, warum diese Person das wollte und wie diese "kleinen Pausen" ihr Ende fanden. Dies läßt mich vermuten, daß diese Episoden in Eurer Geschichte Dich in keinem sehr guten Licht erscheinen lassen.

Jeder meint aber sie kommen immer zurück! Stimmt das wirklich?

Nein, das stimmt nicht! Irgendwann ist auch für die geduldigste Frau mal Schluß mit Lustig! Anscheinend wurde dieses Stadium nun bei Euch erreicht. Und nun stehst Du da, machst Mimimi und bist Dir absolut keiner Schuld bewußt! Aber zu einer Beziehung gehören immer mindestens zwei! Und meine Lebenserfahrung sagt mir, daß in solchen Fällen die Schuld für ein Scheitern fast nie ausschließlich auf einer Seite liegt!

Irgendwas mußt also auch DU falsch gemacht haben!

Auch eine On-Off-Beziehung endet irgendwann. Das heisst, es kann gut sein, dass sie nicht mehr zurückkommt, auch wenn sie das bisher immer getan hat.