Ist es normal sich selbst oder andere umbringen zu wollen?

Support

Hallo nunicor,

bitte sei bei solchen Gedanken ehrlich zu Dir selbst, wie ernsthaft diese sind. 

Es ist ein großer Unterschied, ob es sich dabei nur um Fantasien handelt, die Du steuern kannst oder ob die Gedanken zwanghaft sind, so dass Du sie nicht kontrollieren kannst. 


Falls die Gedanken je so stark werden, dass sie in eine Planung übergehen oder Du denkst, dass Du wirklich jemandem etwas antun könntest, solltest Du Dir unbedingt professionelle Hilfe suchen, damit niemand zu Schaden kommt.

 Auch wenn die Gedanken zwanghaft werden, so dass Du sie nicht (mehr) kontrollieren kannst und sie sich auch dann aufdrängen, wenn Du das gar nicht möchtest, wäre das ein guter Schritt.


Oft stecken hinter solchen Gedanken andere Probleme, bei denen man Hilfe benötigt. Wenn Du einen anonymen und kostenlosen Rat brauchst, kannst Du dazu den kostenlosen, bundesweiten Beratungsdienst “Krisenchat.de” nutzen (https://krisenchat.de/). Darüber erhältst Du Hilfe von ausgebildeten Krisenberatern ganz einfach per WhatsApp oder SMS. Die Beratung für alle unter 25 Jahren ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar. 

Selbstverständlich werden Deine Anfragen vertraulich behandelt.


Wir wünschen Dir alles Gute!


Viele GrüßeTed, Support1 von gutefrage

11 Antworten

Das ist nicht normal (hab aber auch manchmal suizid gedanken)

Glaub nicht aber habe diese Gedanken auch. Manchmal von net Brücke zu springen oder Amok laufen ka. Aber werde das 2. Nie machen das erste vllt/oder auf andere weisen 🤷‍♀️

Nein, das ist in der Form nicht normal.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Diese Gedanken sind Kunstgriffe mit dem Ziel zu zeigen "Ich bin größer als ihr".

Es gibt bessere wege. Der Wettbewerb in einem Hobby mit dir selbst treiben bis zur perfection kommen und damit rauskommen.

Deine Gedanken + Wettbewerb mit dir selbst = Knast.

Die Gedanken sind je nach den umständen für menschen Normal oder auch nicht. Was haben wir nicht alles ausgerottet und wofür?!