Wurde beim Rauchen erwischt wie kann ich mich entschuldigen?
Hallo ich bin 14 Jahre alt ich weiß ziemlich jung um anzufangen zu rauchen aber ich habe mir seitdem geschworen nie wieder zu rauchen. Naja jedenfalls ist das schon das 2. Mal das ich beim Rauchen erwischt wurde und meine Eltern haben jetzt null vertrauen mehr in mich sie waren stinksauer und haben mich angeschrien ich will gar nicht nach einer Ausrede suchen sondern einen Weg finden wie sie mir wieder vertrauen kann mir jemand helfen?
5 Antworten
Ein guter Anfang wäre, das Rauchen wirklich sein zu lassen. Das Vertrauen baut sich dann hoffentlich mit der Zeit und klarer Kommunikation wieder auf
Indem man das einhält, was man schwört. Nehmen wir mal an, deine Mutter soll dich immer zu Freund XY bringen. Wie fändest du es, wenn sie dir hoch und heilig verspricht, dies immer zu tun und dann aber mehrfach aus dem nichts heraus sagt: Ach ne, doch nicht. Da würdest du genauso das Vertrauen verlieren, auch wenn das weit harmloser ist. Aber Vertrauen in die Worte von ihr hast du dann nicht mehr.
Also halte dich an das, was du "schwörst", damit deine Eltern wieder Vertrauen zu dir aufbauen können und hör auf zu Rauchen, ganz simpel.
Vielleicht solltest du einfach von jetzt an die weniger guten Angewohnheiten lassen und dich für einige Zeit gut benehmen! Wenn es über längere Zeit keine weiteren Ärgernisse gab werden sie dir schon wieder Vertrauen...
Spreche da aus Erfahrung ;)
Sag ihnen einfach, was du denkst. Und dass du aufhören willst. Sie wollen nur das Beste für dich.
LG Leandra 🖤
Hi, eine wichtige Frage: Was bedeutet Dir die Gesundheit? Wenn sie Dir wichtig ist, hör auf damit, vermutlich bist Du schon süchtig! Es gibt Bücher zu dem Thema. Z.B. das Buch von Allen Carr: Endlich Nichtraucher. Kauf es Dir, und lies es durch.
Wenn es so bleibt, gut. Ich hab ds geschrieben, weil Du trotz guter Vorsätze einen Rückfall hattest, das ist ein Suchtmerkmal!
Wie gesagt ich habe aufgehört ich habe meine Zigaretten weggeschmissen bisher fühle ich auch kein verlangen nach Nikotin