Wie viele Kippen kann ich pro Tag rauchen?

ich würde lieber einfach weniger rauchen falls das eine Option ist. - ist es aber nicht. Auch EINE Kippe am Tag reicht für Raucherhusten und Co. Also entweder aufhören oder mit den Problemen leben.

Hallo Hqnno, 👋

Wie viele Kippen kann ich pro Tag rauchen?

ich rauche jetzt seid zwei Jahren und seid einem Jahr aktiv jeden Tag so 15 bis 20 Kippen und 2 bis 3 Joints.

oha… das ist extrem viel und extrem schädlich.

Hab jetzt seid neustem Raucherhusten und will den wieder loswerden. Wie viele Kippen kann ich pro Tag noch rauchen, dass trodsdem der Husten weggeht. Ich weiß das es eigendlich am besten ist ganz aufzühören, aber ich würde lieber einfach weniger rauchen falls das eine Option ist.

Wenn du deinen Raucherhusten loswerden

willst, solltest du mit dem extrem schädlichen

🔥🚬Rauchen🔥 ganz aufhören und

stattdessen besser 👉DAMPFEN!💨💨💨

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶💨💨💨

Keine, wenn Du deinen Husten auf Dauer loswerden willst.

Das lässt sich schwer sagen, da jeder Körper anders reagiert. Der Raucherhusten ist allerdings ein deutliches Signal dafür, dass sich dein Körper gegen die tägliche Menge an Zigaretten wehrt. Da du offensichtlich gern rauchst und nicht komplett aufhören möchtest, wäre es sinnvoll, in der nächsten Zeit die Menge an Zigaretten zu halbieren und die Joints wegzulassen. Oftmals fördert gerade die Zufuhr unterschiedlicher Stoffe den Hustenreiz.

Solange du die Stoffe die den Husten auslösen inhalierst ist die Wahrscheinlichkeit dass sich bei **nur Reduzierung** etwas ändert praktisch unwahrscheinlich. Deine Atemwege werden auf die toxischen Stoffe weiterhin mit Husten reagieren. Das ist eine ganz normale Abwehrreaktion des Körpers.

Ich gehe davon aus dass du noch recht jung bist - demzufolge kann ich dir nur raten auf die Warnsignale deines Körpers zu hören.