Wie viele Kalorien haben Cocktails?
Ich war gestern mit einem Freund nach langer Zeit mal wieder in einer Cocktailbar. Ich habe 1 Swimming Pool (mit Alkohol) und 2 Virgin Colada (ohne Alkohol) getrunken.
Da ich momentan dabei bin abzunehmen, würde ich gerne wissen wieviele Kalorien so ein Cocktail hat? Es waren jeweils etwa 0,5 Liter Gläser.
Wie viele Kalorien habe ich mit den 3 Cocktails ungefähr zu mir genommen?
Meine Schwester meint, da in so einem Cocktail-Glas eine ganze Menge Eiswürfel sind, sind es nicht so viele Kalorien, da ja das Glas nicht ausschliesslich aus süßem Saft besteht.
Kann mich jemand aufklären?
Vielen Dank ;)
3 Antworten
Also 1500 kcal sind locker drin .
Diese Dinger haben soviel Kalorien wegen dem hohen Zuckergehalt .Diät tauglich sind Cocktails auf garkeinen Fall.
Es gibt von Gymqueen ein Wheypulver in der Geschmacksrichtung Swimmingpool...kannst ohne schlechtes gewissen zu dir nehmen. Sind momentan reduziert auf 13,50€ von 18€.
Wenn es eine einmalige Sache war und du es nicht jeden Tag trinkst ist es natürlich vollkommen okay
Also an sich hat ein alkoholfreier Coctail so viel Kal. wie Saft. Im alkoholischen Coctail macht der Alkohol recht viel aus und ist deshalb schwer zu berechnen. Aber mal ehrlich: Um Abzunehmen ist (entgegen der läufigen Meinung) die Kalorienzufuhr zweitrangig. Achte auf gescheite Ernährung(auf keinen Fall zu wenig essen) und ausgegllichenen Sport. Verabschiede dich von Süßigkeiten und Fertigpizza und Softdrinks und mach wöchentlich 4 Stunden Sport. Dann kommst du locker auf ein Normalgewicht. Ist sinnvoller als sinnlos Kalorien zu zählen.
Falls der Kommentar sinnvoll war, bitte upvoten.
Wow, hätte nicht gedacht, dass es so viele Kalorien wären. Naja, bei einmal wird es auch nichts ausmachen, wollte es nur wissen :D