Wieso nicht beides gleichzeitig?

Wenn du ernsthaft abnehmen möchtest und Sport betreiben möchtest(Gewichte stämmen fällt nicht so ganz in die Sportkategorie) dann solltest du dem örtlichen Schwimmverein beitreten. Wenn man sich anstrengt verbrennt kommt man schnell zu einer Top-Figur. Zusätzlich kannst du natürlich auch ins Fitnesstudio als ergänzendes Krafttraining, mach dort aber bitte immer zw. 12 und 20 Wdh., alles andere ist in deinem Alter nicht gut für die Gelenke. Aber das wichtigste zum Abnehmen: AUSREICHEND Essen, aber eben das richtige. Also kein Fastfood, keine Softdrinks, keine Süßigkeiten, keine Knabbereien, kein Alkohol. Mit dieser Faustregel kannst du eigentlich nur an Gewicht verlieren. Ich rate zu 4h Sport pro Woche.

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Also wenn davon ausgegangen wird, dass der Mensch dauerhaft mit einem Fuß Kontakt zum Boden hat ist die Geschwindigkeit der Platte so groß wie die des Läufers. Ist zwar theoretisch warscheinlich nicht im Sinn der Aufgabestellung, ist aber durchaus logisch und muss akzeptiert werden.

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Es gibt nur eine einzige Aufgabe: Ernähre dich gesund dann hast du nen geilen Körper ohne an Kraft zu verlieren. meine Empfehlung: www.me-improved.de   da steht so ziemlich alles drinnen was man über ernährung wissen sollte, oder wie ich mich ernähre: keine Fertigprodukte, keine Softdrinks. Wenn man sich strikt daran hält kann man nur Körperfett verlieren (hab 4%)

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Naja also ich denke passend körperlich vorbereitet wirst du im Kurs. Ernährung wie immer das selbe: Obst, Gemüse, keine Softdrinks, kein Fastfood und ausreichend essen! (wenn man nicht genügend isst wird man trotz Training immer schlechter...)

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Anstatt sich vor einer Prüfung zu drücken solltest du lieber lernen. Aber falls du wirklich krank werden möchtest, was jedoch auch zu dauerhaften Schäden deiner Organe bis hin zum Tod führen kann(auch heutzutage sterben manche noch an Grippe und Ähnlichem) , dann musst du an Orte wo viele Menschen sind und Dinge wie 2h schnell joggen oberkörperfrei.

Bitte Stern :D

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Schenkel des Dreiecks sind 6,50m lang, Winkel 50°. Mach aus dem gleichschenkligen zwei rechtwinklige Dreiecke. Giebelbreite = 2*sin(25°)*6.50m.

Weil rechtwinkliges Dreieck: Dachneigung = 180° - 90° - 25° = 65°

Bitte Stern

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Also an sich hat ein alkoholfreier Coctail so viel Kal. wie Saft. Im alkoholischen Coctail macht der Alkohol recht viel aus und ist deshalb schwer zu berechnen. Aber mal ehrlich: Um Abzunehmen ist (entgegen der läufigen Meinung) die Kalorienzufuhr zweitrangig. Achte auf gescheite Ernährung(auf keinen Fall zu wenig essen) und ausgegllichenen Sport. Verabschiede dich von Süßigkeiten und Fertigpizza und Softdrinks und mach wöchentlich 4 Stunden Sport. Dann kommst du locker auf ein Normalgewicht. Ist sinnvoller als sinnlos Kalorien zu zählen.

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Also wenn ich du wäre würde ich sie einfach in der Schule direkt ansprechen. Ja ich weiß das kostet echt unheimlich viel Überwindung, kann mitunter auch peinlich verlaufen, aber so hast du zumindest dann deine atwort und musst dir nicht den Kopf darüber zerbrechen. Außerdem wenns schief läuft hast in 10 Jahren eine nette Geschichte für deine Kumpels!

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Naja ein recht einfaches Thema wäre "Soll das Bargeld abgeschafft werden oder nicht?" häufig gestellte Frage in Schulaufgaben usw.

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