Wie schafft man es weniger Alkohol zu trinken?

Wenn man Alkoholiker ist, schafft man das nicht. Da hilft nur "Heute das erste Glas stehen lassen." Wenn das zu lang ist, kann man auch "Jetzt das erste Glas stehen lassen".

Wenn du jetzt denkst "Dann lass ich das erste Glas stehen und fang mit dem zweiten Glas an.", dann ist das das Denken, was nur Alkoholiker haben.

Der feste Vorsatz und wenn sich herausstellt, dass es mit weniger trinken nicht klappt, wäre Alkohol vollständig zu meiden

andere Substanzen konsumieren

aber kein brainrot!

Keinen Alkohol einkaufen, dann ist die erste Hürde schon mal genommen.

Keinen kaufen. So mache ich es mit Suessigkeiten.