Wie oft höchstens snus um nicht süchtig zu werden?

Nicht regelmäßig ist das wichtigste.Um save zu sein alle 2 Wochen wenn du aber mehr machen willst dann drauf achten das es nicht regelmäßig ist und das du zwischen durch öfters mal eine Pause von einer Woche oder mehr einlegst

Kannst auch einfach wenn du das Gefühl hast du wirst süchtig Snus mit weniger Nikotin nehmen