Wie können die Zähne trotz rauchen weiß bleiben?

Schmirgelpapier geht ja in die Tiefe. Das preiswerteste Mittel wäre nicht mehr zu rauchen. Das Geld sparen und eine wunderbare lange Reise zu machen.

Gar nicht.

Gehe zum Zahnarzt und lasse regelmäßig PZR machen mit dem Air Flow

oder stelle das Rauchen ein.

Hallo! Da kannst Du leider nichts machen

Alle paar Monate müssen halt die Zähne aufgehellt werden.

Würde ich übrigens nicht selbst machen.

Der Zahnarzt erledigt das professionell

Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende. 

Nicht nur NIkotin, Kaffee und Tee sowie eine schlechte oder falsche Mundhygiene verfärben die Zähne, sondern auch einige Lebensmittel.

Dazu gehören:

• Rotwein
• Curry
• Balsamico
• rote Fruchtsäfte
• Heidelbeeren
• Brombeeren
• Cola
• Sojasoße
• Safran#
• Sauerkirschen
• manche Kräutertees, auch Hagebuttentee

weiterhin:

• antibakterielle Mundspüllösungen
• einige Medikamente z.B. Tetrazykline

Du siehst, es läßt sich gar nicht vermeiden, daß sich die Zähne verfärben.

Von Zahncremes, die weiße Zähne versprechen, solltest Du Abstand nehmen. Auf Dauer schaden sie nur dem Zahnschmelz, da sie hohe Abrasionswerte haben.

Das beste ist, Du läßt bei Deinem Zahnarzt eine professionelle Zahnreinigung durchführen. Diese bringt Dir den meisten - und vor allen Dingen für Deine Zähne den schonendsten - Erfolg.

ich nehme perlweiss für raucher, das ist allerdings wie eine schleifpaste. man muss dann auch noch ne fluorzahncreme nehmen, die die oberfläche wieder schützt.

oder ne professionelle zahnreinigung beim zahnarzt.

oder einfach nicht rauchen  :-)