Was soll ich trinke?

selbstgemachten eistee ohne schwarzen tee.

es gibt von messmer und teekanne ganz hervorragende früchtetees, die man mit etwas süssstoff und einem spritzer zitrone super aufpimpen kann.

am abend genug davon kochen, abkühlen lassen, in leere petflaschen füllen und ab in den kühlschrank damit.

am besten von teekanne sind schwedische blaubeere, persischer granatapfel, italienische zitrone, spanische orange

Es hiess mal das Kreislaufprobleme gefährlich sind, aber das ist wohl auch nur im Alter der Fall.

Ich habe das wohl schon 100x über jede Grenze hinaus betrieben, aber passiert ist nie etwas.

Was das trinken angeht: Das ist, denke ich, recht unrelevant.
Ich gehe davon aus das wir nicht so viel Wasser brauchen wie uns gesagt wird. Ich müsste längst tot sein wenn die Zahlen stimmen würden.

Wasser mit Geschmack, wie Zitronenwasser ist z.b. nicht schlecht.
Das habe ich früher immer getrunken. Hauptsache nicht zu süß.

Dann kauf dir eine AirUP!

Da trinkst du Wasser, aber durch die Duftpods denkt dein Gehirn / Verstand an Cola bspw.

Das hilft!

Mit lieben Grüßen, Jan

Verdünnten Saft oder Sirup, aber nicht nur sowas trinken. Wasser mit Zitrone, Orange, Holunderblätter oder Minze.

Tees, im Sommer speziell gekühlte. Da kannst du nehmen was du willst, da gibt's ja viele Varianten.

Hey ☺️✌️

Ich finde du solltest einfach Wasser trinken, es gibt nichts besseres, als schönes kaltes Wasser (Sprudel,oder Still) aus dem Kühlschrank!👍😉

Hast du es vielleicht sonst mal probiert, mit Wasser mit Geschmack? Mir fällt da zb Volvic Touch Wassermelone ein,das ganze ist Zero. Du kannst aber auch einfach in dein Wasser zb ne Zitronen Scheibe rein legen, und dass ganze mit Eiswürfel zb abrunden!😉

Schönen Tag noch!✌️

Liebe Grüße von Gabriel.