Was ist ein "Normaler" Drogen Konsum?

Alles in Butter. Wenn du kein Verlangen danach hast und auch gut ohne leben kannst, bist du nicht süchtig.

Du bist also 18 und säufst ne ganze Flasche Wodka weg und ballerst noch allerlei anderes Zeug?

Eine Abhängigkeit kommt nicht von heute auf morgen. Heute macht es noch Spaß und du kannst aufhören. Morgen ist es Routine und übermorgen ist es dann Zwang.

Ich fand mit 17, 18 das ganze auch aufregend. Ich bin Alkoholiker geworden.

Ein junges, zum Teil noch sich entwickelndes Gehirn speichert sowas auch lebenslang ab (Suchtgedächtnis). Da ist die Wahrscheinlichkeit viel höher süchtig zu werden, als wenn man erst später anfängt.

Hey snsikiPrivat,

Bei der Bewertung von Drogenkonsum ist es wichtig, den Begriff "risikoarmer Konsum" zu verstehen. Der ist für die meisten Menschen u.A. dann gegeben, wenn der Konsum auf wenige Gelegenheiten ohne regelmäßige oder intensive Nutzung beschränkt bleibt. Dein beschriebener Konsum, der bereits in jungen Jahren einen regelmäßigen und vielfältigen Gebrauch verschiedener Substanzen umfasst, übersteigt deutlich diese Definition -trotz sporadischer Konsumpausen.

Es wäre vielleicht ratsam, mal die Vor- und Nachteile deines aktuellen Konsumverhaltens gründlicher zu reflektieren. Du kannst Dir z.B. folgende Fragen stellen: Welche Vorteile oder positive Seiten erhoffe ich mir durch meinen Konsum? Werden diese Erwartungen tatsächlich (noch) erfüllt? Welche körperlichen, psychischen oder sozialen Nachteile erlebe ich?

Eine solche Selbstreflexion könnte dir helfen zu erkennen, ob dein Konsum noch deinen ursprünglichen Zielen entspricht oder ob die Risiken und Nachteile überwiegen. In diesem Zusammenhang könnte auch eine professionelle Beratung sinnvoll sein, um mögliche Abhängigkeiten zu erkennen und Strategien für einen sichereren Umgang mit Substanzen zu entwickeln. Dafür kannst du z.B. auf der Beratungsplattform DigiSucht anonym und kostenlos Kontakt zu professionellen Drogenberater:innen aufbauen. Außerdem sind dort auf der Plattform verschiedene Tools verfügbar, die dir dabei helfen können, deinen Konsum besser einschätzen und kontrollieren zu können.

Viele Grüße und alles Gute,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

Was? 3-4g Gras am Tag? Kommt man denn da, vor lauter Rauchen, überhaupt noch zu was?

Da würde ich schon die Suchtdefinition ansetzen, die davon ausgeht, wenn der Konsum ein "normales" Leben einschränkt, es als Sucht zu bezeichnen ist.

Du bist süchtig. Punkt.

Nicht nur Drogenkonsument, sondern auch Alkoholiker., wobei Alkohol auch eine Droge ist, wie Nikotin.

Ob es legal ist oder nicht, egal.

Selber habe ich fast 20 Jahre gesoffen wie ein Loch. Ich habe einfach, eines schönen Tages, aufgehört zu saufen. Alkohol macht blöd und verleitet zu anderen Blödheiten.

Lass einfach alles, denn man/frau braucht das alles nicht.

M 60