Raucht ihr auch gerne eine Zigarette bevor ihr schlafen geht?

Ja - ich genieße dann noch einmal fünf Minuten in aller Ruhe den würzigen Tabakgeschmack und lasse den Tag Revue passieren. Das ist immer ein schöner Abschluss des Tages - natürlich vor dem Zähneputzen.

Ich als Nichtraucher natürlich nicht.

Ich rauche nicht, da mir die Risiken sehr gut bekannt sind:

Bronchial/Larynxkarzinom,

COPD,

Herzkreislauferkrankungen, mit Folgeerkrankungen, wie Myocardinfarkt, Apoplex,

PAVK > periphere, arterielle Verschlußerkrankung.

Zusätzlich noch der ekelhafte Gestank.....

Zigaretten habe ich eigentlich nie vor dem Schlafen geraucht. Nikotin und weitere Stoffe in Tabak sorgen für erhöhte Wachheit und hemmen daher den Einschlafprozess.

Nein, bin Nichtraucher.