Herzinfarkte sind eigentlich immer multifaktoriell bedingt. Chronischer Stress begünstigt in sofern einen Herzinfarkt, da er den Blutdruck dauerhaft ansteigen lässt.

Ob du jetzt deine Wut rauslässt oder nicht ist für das Herzinfarkt-Risiko irrelevant. Du hast Stress und dadurch ist dein Blutdruck so oder so erhöht.

Zb jemand klaut aus deiner tasche zb geld

Das ist eine einzelne Situation die nur akuten Stress auslösen kann. Akuter Stress lässt sich i.d.R. nicht umgehen und hat auch unter bestimmten Umständen positive Seiten.

Ich rate dir mal persönlich bei der Firma vorbeizuschauen und zu gucken, ob sich das dort Regeln lässt.

Bei mir war das bei Dead by Daylight früher ganz schlimm, manchmal aufgrund von Delays aufgrund der Verbindung aber meistens aufgrund von toxischen Verhaltensweisen anderer Spieler.
Mittlerweile denke ich es ist völlig sinnfrei Spiele zu spielen, bei denen es immer wieder zu Situationen kommt, die einen stören. Zocken soll Spaß machen.

Wer einmal süchtig ist kann lebenslänglich mit der Sucht zu kämpfen haben.

Selbstverletzung hat auch einen belohnenden Effekt, wodurch es ja gerade so süchtig macht. Leider ist Selbstverletzung als Coping-Strategie sehr gefährlich und selbstdestruktiv.
Das dein Drang jetzt wieder gesteigert ist, ist ein typisches Verhalten. Du warst an ein Suchtverhalten gewöhnt, das sich immer noch in deinem Suchtgedächtnis befindet.

Wichtig ist jetzt, dass du das Verhalten wieder unterbrichst. Es währe sinnvoll mit einer Vertrauensperson über das Problem zu reden. Psychotherapie kommt ebenfalls in Frage, weil Selbstverletzung denke ich selten das Hauptproblem ist und als Symptom betrachtet werden kann. Ich kann dir auch sehr die App "I am sober" empfehlen, da man dort den Abstinenzfortschritt einsehen kann.

Für mich ist es gerade etwas schwierig zwischen (radikaler) Freiheit und Sinn/Sinnlosigkeit einen Bezug zu finden. Auf welche Literaturen möchtest du dich denn beziehen?

Ich denke kein Mensch ist abartig und das ist auch überhaupt nichts, worüber wir Menschen urteilen sollten.

Das ganze Leben ist darauf ausgerichtet, dass wir zu uns selbst finden. Dafür lernen wir auch unser ganzes Leben lang. Und manchmal kommen wir da auch mal vom rechten Weg ab.

Tabak ist eine Pflanze, die für den Konsum auch erstmal getrocknet werden musste. In Zigaretten befinden sich die getrockneten Blätter der Tabakpflanze.

Die Flüssigkeit ist also an sich kein Problem, wenn du die Zigaretten wieder trocken kriegst. Problematisch kann es sein, wenn die Flüssigkeit verunreinigt war und dort sich deshalb ggf. irgendwelche hitzeresistenten Krankheitserreger drin befinden.

Vielleicht ist diese Pupillenreaktion auch etwas genetisch bedingt. Nur weil etwas bei vielen Menschen zutrifft, heißt das ja nicht, dass es auf jeden zutreffen muss. Dass deine Pupillen sich nicht vergrößern, wenn du eine Person siehst, die du liebst, finde ich ist auch nichts bedenkliches.
Wie das bei mir ausschaut weiß ich nicht, aber ich habe allgemein sehr geweitete Pupillen, wenn ich nicht gerade extrem grellen Lichtverhältnissen ausgesetzt bin. Ich denke daher meine Pupillen weiten sich auch nicht, wenn ich eine Person sehe die ich liebe.

Laut verschiedenen Studien ist eine Menge von 1,6g bis 2,2g pro kg Körpergewicht täglich für den Muskelaufbau empfehlenswert. Quelle

Das wären in deinem Fall 120-165g Protein pro Tag.

Wichtig ist bei Proteinen zu beachten, dass beim Abbau harnpflichtige Stoffe entstehen, die durch die Niere ausgeschieden werden. Normalerweise ist das kein Problem, aber wenn die Proteinzufuhr deutlich erhöht ist und dann ggf. noch zu wenig getrunken wird kann das die Niere auf Dauer belasten. Es ist daher wichtig nicht wie wild über das Maß hinauszugehen und täglich ausreichend zu trinken.

Tut mir leid das zu hören. Sicher werden dich die Menschen vermissen, denen du wichtig bist. Ich empfehle dir sehr dich an eine erwachsenen Person deines Vertrauens zu wenden. Wenn du jemanden zum Sprechen brauchst kannst du auch jederzeit bei der Telefonseelsorge anrufen unter der Nummer 0800 1110111 oder 116 123.

andere sagten mach es dich wird keiner mehr vermissen.

Wer so etwas sagt hat ganz platt gesagt einen an der Klatsche.

Ich denke, auch wenn unser Leben endet, hört unsere Existenz nicht auf. Jedes Ende ist ein Anfang, der Tod also nur ein Übergang. Das Leben ist ein Geschenk. Es wäre schade sich dieses zu nehmen.

Ich wünsche dir für die Zukunft alles Gute 🍀

Beim Judo trainiere ich Barfuß, weil das so üblich ist. Beim Krafttraining immer mit Sportschuhen und beim Bouldern mit Boulderschuhen.

Könnte mir nicht vorstellen nackt Sport zu machen, völlig abgesehen davon, dass die Sportarten die ich mache ungeeignet sind nackt zu praktizieren.

Oder vielmehr eine Freundin, meine Ex-Freundin um genau zu sein. Fand ich sehr verletzend und konnte ich nie wirklich nachvollziehen...

Es ist schon wichtig dem Körper genügend Energie zuzuführen um Muskeln aufzubauen, aber dafür braucht man keinen hohen Körperfettanteil. Ob ein Kalorienüberschuss oder Defizit sinnvoller ist ist davon abhängig, ob du zu- oder abnehmen willst.
Wichtig beim Abnehmen ist, dass du deinen Proteinbedarf deckst, damit du die Muskeln parallel weiter aufbauen kannst.

Ich habe vor 1,5 Jahren weniger als 50 Kilo gewogen und habe jetzt einen Körperfettanteil von etwa 9% bei 58 Kilo. In der Zeit habe ich auch gut an Muskeln aufbauen können. Man muss sich also nicht wirklich Fettpolster anfressen, um aufzubauen.

Emotionale Heilung ist ein wichtiger Aspekt für psychische Gesundheit. Dazu gehört auch Gefühle wahrzunehmen, zu akzeptieren und sie auszuleben, sofern es keine Gefährdung darstellt.
Ich habe schon oft geweint und das hat mir sehr gut getan.

Wichtig ist es aber auch nicht im Selbstmitleid zu versinken. Dafür hilft Ablenkung (mir hat beispielsweise Sport sehr geholfen). Das Leben geht immer weiter egal was passiert, daher: Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weitergehen.

Egal was du gemacht hast so solltest du dich nicht selbst zu hart verurteilen. Fehler zu machen ist völlig menschlich. Wichtig ist es sie einzusehen und kontinuierlich an sich zu arbeiten.

Ich wünsche dir für die Zukunft alles Gute. Pass auf dich auf!

Wenn der Hirndruck zu hoch ist könnte bei der Entnahme das Gehirn in den Lumbalkanal rutschen. Daher ist die Messung des Hirndrucks auch extrem wichtig.

Ich vermute mal, dass der Hirndruck unmittelbar vor der Punktion gemessen wird. Schließlich ist es wichtig, dass der Hirndruck dann stimmt. Würde der Hirndruck weit vor der Punktion gemessen werden, dann wäre das Ergebnis zum Punktionszeitpunkt ja nicht mehr aktuell.

Bei Unsicherheiten konfrontiere am Besten direkt deinen behandelnden Arzt. Die Hirndruckmessung ist aber eigentlich so essenziell, dass das niemals untergehen sollte.

Gut und böse ist eine subjektive Zuweisung unsererseits. Man kann keinen Menschen als gut oder böse beurteilen. Das sind höchstens Bewertungskriterien für Handlungsmotive oder Handlungen.

Wenn man das Ganze so betrachtet, dass wir mit der Ursünde nach dem Genesis auf die Welt gekommen sind, dann sind wir alle gleich böse.

Behauptet Nikotin wäre nicht schädlich und man würde nicht abhängig davon werden.

Ob Nikotin wirklich eine Sucht erzeugt ist fraglich. Es wird vermutet, dass es krebsfördernd und krebserzeugend wirkt. Außerdem steht fest, dass es zu einer Vasokonstriktion führt und so den Blutdruck und Puls ansteigen lässt. Dass kann einem gerade bei chronischem Konsum im Alter zum Verhängnis werden.

Nikotin an sich ist auf jeden Fall nicht ganz harmlos. Das gilt aber auch für alle Drogen.

Warum denken manche Leute sie wüssten alles besser?

Womöglich, weil sie gut über ein Thema informiert sind. Vielleicht geht es ihnen aber auch darum, dass sie einfach im Recht sein wollen. Kann auch andere Beweggründe haben, aber um den festzustellen müsste man sich einen bestimmten Fall genauer anschauen.

Hatte in Vergangenheit oft Tage, da bin ich nur aufgestanden um zu essen und auf Toilette zu gehen und habe sonst nur gezockt. Mittlerweile bin ich aber sehr aktiv und mache viel Sport. Es gab vor einem Monat einen Tag, an dem ich nur wegen starkem Fieber den ganzen Tag im Bett lag.

Für mich scheint das ein völlig ungeeigneter Zeitpunkt zu sein. Vielleicht braucht er Cannabis aus medizinischen Gründen, beispielsweise zur Schmerzanalgesie, oder er raucht es missbräuchlich, weil er abhängig ist.
Es wäre sinnvoll gewesen ihn das direkt persönlich zu fragen. Wenn du noch Kontakt zu ihm hast, dann konfrontiere ihn doch jetzt mit der Frage.

Was Training im Fitnessstudio angeht ist es bei mir mal so mal so. Bin auch nicht in jeder Trainingssession gleichproduktiv.

Judo mache ich gerne, vor allem weil man da auch miteinander trainiert. Naja, letztes Training war da auch Folter, aber ich finde es auch toll mich in Gemeinschaft sportlich zu aktivieren.

Und Bouldern macht mir auch viel Spaß. Da wird bei mir vor allem viel Dopamin ausgeschüttet, wenn ich sehr herausfordernde Routen schaffe.

Warum hast du das denn überhaupt gemacht? Helium ist völlig ungeeignet für den menschlichen Konsum und in dem hohen Ausmaß auch völlig sinnfrei.

Das Risiko hinter dem Konsum von Helium ist weniger ein Schlaganfall. Die Problematik besteht darin, dass Helium sich in der Lunge anlagern kann und so die Luft verdrängt. Sprich -> im schlimmsten Fall erstickt man.

Würde an deiner Stelle sofort eine Person in deiner Nähe suchen und das Problem schildern. Dann ist im Notfall immerhin sofort jemand dabei und weiß über deine Situation bescheid.

Sollte sich deine Problematik verschlimmern, dann ruf die 112.