Moin hab mir grad 2 dosen monster energy geholt und weiß nicht?


15.11.2023, 18:02

deshalb was soll ich ihr sagen


15.11.2023, 18:02

wenn sie fragt

2 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Sie sieht nicht was du gekauft hast, nur das du im Rewe warst und den Preis. Energy wird/ist kein Alkohol und der ist eigendlich auch erst ab 16 ^^
Wieso denkst du denn mit 14 über Abnehmen nach? Da hilft aufjedenfall kein Energy, der hält dich eher Wach und in deinem Alter ist Schlaf das wichtigste.
Wenn du Abnehmen willst, dann musst du einfach mehr Kalorien verbrennen, als du zu dir nimmst. Und zum Thema Gym, auf der Dose steht doch klipp und klar, dass man es nicht trinken soll wenn man Sport macht.


verreisterNutzer  15.11.2023, 18:29

Achso ok wusste ich nicht danke für die aufklärung. Ich möchte abnehmen weil ich mit 14 165cm 63kg wiege und meine klassen kameraden sich immer drüber lustig machen wie ich aussehe und dachte einfach dass mir dieser 0 kalorien drink hilft mein hunger gefühl zu verlieren damit ich endlich irgendwann wieder zu mc donalds kann oder wieder nüsse und eis und so essen:(

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GinaMyria  15.11.2023, 18:34
@verreisterNutzer

Ich denke es ist normal in dem Alter mehr zu Wiegen, denn als ich so alt war, hatte ich auch oft heißhunger- Attacken und Packungen Chips und Schoki gefuttert :D
Aber klar, Kinder sind immer grausam.. Ich denke, wenn du Heißhunger hast, dann iss statt Chips vllt was gesundes, wie ne Gurke? (Mit Salz total lecker)
Oder du ignorierst es und lässt die labbern, egal wie viel du abnimmst, mobber werden dich nicht einfach in ruhe lassen, so blöd es klingt. Also veränder dich nicht für andere, sondern nur für dich selbst!
Kannst ja auch mit deiner Mutter drüber reden und versuchen das ihr so Gesünder esst und du lässt dann den Snack weg bzw reduzierst es.

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Sie sieht nicht was du gekauft hast.

Koffein wird sicher nicht nach einer Zeit zu Alkohol…

Koffein hilft auch nicht beim Abnehmen, außer man bleibt beim Schwarzen Kaffee..

Alles auch sehr widersprüchlich..

Wenn du doch weißt was auf dich zu kommt, warum kaufst du denn dennoch Energys?..


verreisterNutzer  15.11.2023, 18:07

ich wollte das mal probieren und generell wegen den gym als booster

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Biometrisch  15.11.2023, 18:09
@verreisterNutzer

im Gym hilft Energy nicht, das kann ich dir aus Erfahrung berichten.

Energy ist kein Leistunsträger schon garnicht beim Trainieren..

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Goldenrreiter  15.11.2023, 18:14
@verreisterNutzer

Fang damit lieber nicht an. Da ist soviel Koffein drin das kann auch schädlich sein und hilft beim Gyn gar nichts. Informiere Dich über Ernährung die Dich dabei unterstützt und ziehe es vernünftig auf denn Pumpen nutzt Dir gar nichts.

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Goldenrreiter  15.11.2023, 18:26
@verreisterNutzer

Sehr Gut. Neben guten Muskeln ist die Stärkung der Sehnen genauso wichtig. Ohne Starke Sehnen nutzen Dir die Mukis auch nix 😊😊

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