Koffein ?

7 Antworten

Es kommt darauf an, wie viel Koffein du insgesamt zu dir nimmst. Drei Becher Kaffee haben schon ordentlich Koffein, und eine Dose Monster hat auch eine Menge.

Wenn du zu viel Koffein auf einmal konsumierst, kann das Herzrasen, Nervosität und Schlafprobleme verursachen.

Am besten achte darauf, es nicht zu übertreiben.

Hi, Luna12215. 😊

"Gehen" tut das natürlich........

Jedoch solltest du bedenken, dass dein Blutdruck nach oben geht, und du eventuell Herzrasen bekommen könntest. Das kommt auf deine körperliche Konstitution an.

Mit lieben Grüßen, Renate. 😊

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.

Mit koffein würde ich aufpassen, es ist in der einen hand immernoch eine droge von der man durchaus abhängig werden kann, und je nach gewicht und größe sind 3 tassen kaffe akzeptabel aber ein energy würde ich an deiner stelle nicht mehr nachkippen

Technisch geht das, ob es deiner Gesundheit zuträglich ist, kann ich nicht sagen, da jeder Mensch anders auf Koffein reagiert.

Joa also ich hatte heute auch schon zwei Red Bulm getankt und trinke gerade die dritte Tasse Kaffee… heute wird das wieder nichts mit schlafen 😭

Also: Natürlich kannst dus noch trinken, aber es ist verdammt ungesund und man schläft schlecht