Kann man von Malzbier besser einschlafen?

Hallo,

über Malzbier wird oft überall gestritten, enthält es doch Alkohol, ist es gesund, ab wann darf man es trinken, wie viel? und dann deine beiden ;-)

Malzbier ist in gewissen maßen, wie fast alles gesund. Malzbier wird sogar zur Milchbildungsanregung empfohlen. Also es enthält viele Vitamine und Nährstoffe, und ist daher sehr zu empfehlen für stillende Mütter ;-D Es regt wie schon gesagt die Milchbildung an...

bei mir hat es sogar richtig gut gegen meine ständige Seekrankheit geholfen - im Gegensatz zu Ingwertee, bei dem ich schon beim Zubereiten spucken musste... ;-) Ich kann auch immer besser einschlafen, wenn ich Malzbier trinke ;-)

MFG

Skaxi

Das kommt auf deine Blase und deine Nieren an ob du dann öfters auf`s Klo musst ;) Was Malzbier angeht kann ich dir nicht sagen ob es hilft, aber ich weiß das Kaffee auch eine schlaffördernde Wirkung hat. Man muss dafür aber die Tasse Kaffee trinken und sofort ins Bett gehen dann wirkt er schlaffördernd und nicht aufputschend ! LG