Heiser vor Auftritt?

2 Antworten

Wenn du Ingwer Zuhause hast: als Tee oder gleich pur ein kleines Stückchen im Mund auskauen.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Jahrzehnte Erfahrung aus Pflege und Rettung

Islamoos Lutschtabletten haben mich schon über manchen Auftritt gerettet.

https://www.isla.de/

Ergänzung: ein gutes Einsingen kann auch helfen.