Habe ich ein Alkohol Problem?, ich trinke jeden Tag 2 Jack Daniels also 1.4l und 2.5l Bier, an Sonntagen zudem noch 1 Liter Vodka zu den 1.4l und 2.5l?

Wenn du eine Regelmäßigkeit drin hast und nicht mehr ohne kannst bist du süchtig. Trinke einen Monat gar nichts um zu sehen ob du einem Suchtdruck stand hältst oder nicht - aber meiner Erfahrung nach würde ich das auch schon als starke Suchtkrankheit definieren.

Wie du schreibst "brauchst" du es auch zum entspannen und Spaß haben - das ist definitiv eine Abhängigkeit.

Auch wenn du meinetwegen jetzt noch nichts bemerkst, was ich mir kaum vorstellen kann, wird sich das über die Zeit bemerkbar machen und sich in den Jahren nach und nach immer mehr rächen, immerhin ist und bleibt Alkohol ein Zellgift.

eine abhängigkeit bestimmt man nicht anhand der menge die man konsumiert. sondern in erster linie durch das bedürfnis danach.

wie sehr benötigst du diesen täglichen alkohol? könntest du auch ohne?

versuch es mal.

du wirst dann schnell merken, ob du hilfe benötigst oder nicht.

so viel dazu. meine persönliche meinung dazu: ich finde täglich alkohol zu konsumieren ist schon bedenklich genug. aber die menge würde mir sorgen machen.

es beeinträchtigt dein leben zwar noch nicht. aber in wie fern beeinträchtigt dich das, wenn du einfach die finger davon lässt?

du tust es ja fast schon "schön reden": ist doch nicht schlimm. was soll das.. mein leben ist doch okay.. ich arbeite doch. es macht mir doch spass..

das ist übrigens auch ein zeichen dafür, dass man ein problem hat: nicht einsehen wollen/können, dass man eins hat.

selbst wenn du auf den ersten Blick keine Probleme damit hast, ist der Konsum an sich schon problematisch. Probier mal ein paar Tage gar keinen Alkohol zu trinken, und guck ob du irgendwelche Erscheinungen bekommst. Du könntest locker schon Alkoholabhängig sein, vielleicht aber auch nicht.

Jedenfalls ist es sehr ungesund, aber das weißt du bestimmt.

Ich schlage vor;

Trink mal 2 Wochen nicht. Und dann können wir uns gerne noch mal darüber unterhalten was denn so ein Alkoholproblem ist und was nicht.

Du willst mir doch nicht erzählen, dass du von 16 - 20 Uhr 2 Flaschen Jacky trinkst und dann noch 5 Bier dazu? Und dann nix merkst am nächsten Tag? Wenn ich ne halbe Flasche Whiskey trinken würde, wäre ich bereits klinisch tot, weil nach 2 bis 3 Whiskey Cola bin ich betrunken.! Wie soll das also bei dir gehen?