Atemprobleme immer morgens?

staub, rauchen, luft, umwelt, arbeit

kann alles eine rolle spielen

der körper säubert mit schleimbildung die schleimhäute bzw. atemwege, das will der körper aushusten

manchmal ist das zimmer, luftfeuchtigkeit zu wenig, also der schlafbereich zu trocken

wasserglocke an die heizung oder bestimmte pflanzen oder luftbefeuchter können helfen

oder allgemein ist es zu warm im schlafraum

Lass es am Besten mal von deinem Hausarzt abcheken. Der kann die Lunge auf Funktion überprüfen und weitere Schritte einleieten. Gute Besserung dir.

„Ich könnte mir nicht vorstellen dass es am Rauchen liegt“

Sag mal ist das eigentlich dein verdammter ernst?
kannst du 1 und 1 nicht zusammenzählen?
NATÜRLICH LIEGT ES AM RAUCHEM!

du fängst an und plötzlich hast du diese Beschwerden.
Atembeschwerden tauchen in unterschiedlichster Form auf sei es eine schlafapnoe, Asthma oder atemdepressionen. Man braucht kein Mediziner zu sein um sich wenigstens mal etwas auszukennen.

also hör mit dem Rauchen auf!

das zeug reagiert bei jedem Körper anders

Kann auch Stress bedingt sein.

Vielleicht bist du auf Bettwaren, Bettwäsche oder etwas anderes in deinem Zimmer allergisch. Hausstaubmilben beispielsweise. Die halten sich in großen Massen im Bett auf.