Ab wie viel Liter Bier wird es gefährlich?
Pro Stunde, Monat, Jahr?
Wie viel am Stück , hintereinander?
6 Antworten
Wenn es um den täglichen Bierkonsum geht, findest Du in einer Studie im Deutschen Ärzteblatt ausführliche Infos. Der Umrechnungsfaktor beträgt: 1 l Bier = 38,661 g Alkohol. Konkrete Werte für Männer in dieser Studie sind:
- 10-25 g Alk.= 0,26-0,65 l Bier: günstiger Effekt auf das Herz-Kreislauf-Risiko
- 30 g Alk. = 0,78 l Bier: geringes Krankheitsrisiko bei gesunden Menschen
- 40 g Alk = 1,03 l Bier: nur geringes Risiko für die Entwicklung einer fortschreitenden Lebererkrankung
- 40-60 g Alk = 1,03-1,55 l Bier: 6fach erhöhtes Zirrhoserisiko gegenüber Vergleichsgruppe 0-40
Beim Googeln muss man sehr sorgfältig darauf achten, ob wissenschaftlich qualifizierte Quellen zugrunde liegen.
Hallo!
Laut einer neuen in 'The Lancet' veröffentlichen Studie ist unter 21 jeglicher Alkohol gefährlich. Ab 21 Jahren sollte man nicht mehr als die in einem Teelöffel (Mann) bzw. in einem Esslöffel (Frau) Wein enthaltene Menge Alkohol an einem Tag zu sich nehmen. Ab 40 kann man ein bis zwei kleine Gläser Wein oder Bier genießen.
Wo behaupte ich, dass der Alkoholgehalt von Bier und Wein gleich sei? Ein kleines Weinglas enthält etwa 100 ml Wein, ein kleines Bierglas 200 ml Bier. Um zur Studie zu kommen, kannst du einfach
the lancet alkohol
in eine Suchmaschine eingeben.
The Lancet ist eine der ältesten und renommiertesten medizinischen Fachzeitschriften der Welt.
Kommt darauf an, wie schwer du bst, wie "trainiert" und einige andere Faktoren. Können 2 Liter sein oder 4 oder 6 oder ...
Kannst ja mal im Internet einen Promillerechner bemühen, man weiß halt trotzdem nicht, wann es für dich kritisch wird, das kann bei 1,5%% sein oder auch erst bei 3%% . Kommt halt drauf an, wie dein Körper damit "umgeht", vor allem wie gewöhnt er es ist.
Gib mal Promillerechner bei Google, nimm so ein Ding und gib mal 2 Liter Bier ein, dann siehst du, wieviel Promille du danach hast
Ab etwa 3-4 Litern Bier kann es gefährlich werden, da dies zu einer Alkoholvergiftung führen kann. Ist aber SEHR individuell
Nach drei Liter sind die meisten Menschen besoffen. Vernünftige reizen dieses Limit nicht aus.
Wirklich gefährlich ist Bier nicht, weil man sich, so der Körper noch nicht zu sehr an Alkohol gewöhnt ist, übergibt.
In Deinem letzten Satz behauptest Du, der Alkoholgehalt von Wein und Bier sei derselbe. Dann versteh ich gut warum Du sicherheitshalber den URL der Lancet-Studie verschweigst.