Wie kann ich am besten meinen Kopf beim Sex ausschalten?
Hallo Leute,
ich hätte eine Frage.
Nämlich hatte ich noch nie Sex aber immer wenn es zu einer solchen Situation kommen könnte, denk ich einfach zu viel nach & frage mich so Dinge wie, werde ich alles richtig machen, wird es schön für sie sein, usw.
ka ich setze mich da irgendwie komplett unter Druck & kann dann irgendwie überhaupt gar nicht richtig in Stimmung kommen.
ich hatte bisher einmal die Situation, dass es kurz vorm Sex war, dann ging bei mir aber plötzlich überhaupt nichts mehr, ich denke einfach das da mein Kopf zu sehr im Spiel war.
Das war auch bisher meine einzigste Erfahrung & seitdem denk ich halt irgendwie noch mehr mit dem Kopf.
Wenn ich meinen Kopf ausschalte oder daheim alleine ungestört bin, dann klappt auch alles wie gewollt.
Also ein körperliches Problem schließe ich aus, da ich auch nächtliche/morgendliche Erektionen habe & manchmal auch spontan wenn ich nicht gerade in so einer Situation bin.
hat jemand eventuell Tipps & Tricks?
5 Antworten
Weiß ja nicht wie alt Du bist, aber falls es passt, kannst ja vorher nen Bier trinken ;), aber zu viel ist auch nicht gut, gell :D
du brauchst sowas wie Sexualtherapie wo dir sozusagen Entspannung bei gebracht wird. Alternativ könntest du sozusagen zu einer bezahlten "Therapeutin" gehen die dich mit entsprechender Massage verwöhnt.
Du legst dich einfach hin, schaltest den Kopf aus und lässt sie machen.
So kannst du eher den Leistungsdruck denn du dir machst ausblenden da du nichts selbst bringen musst.
Der Kopf geht von alleine aus, wenn die Frau es einigermaßen beherrscht.
Du könntest einfach versuchen die Atmosphäre entsprechend mitzugestalten und deinen Fokus dabei auf Entspannung legen als auf Sex. Lass Sex mal außen vor dabei.
Ich finde, der beste Sex ist der, bei dem es nicht um das rein und raus geht und die richtige Stellung oder sonst was. Da bin ich auch mit Sicherheit nicht alleine mit.
Einfach durchatmen. Augen schließen und entspannen.
Das ist die Aufregung. Das ist völlig normal. Ich drücke es mal so aus: Die dümmsten Leute können Sex haben. Ich halte Dich jetzt nicht für dumm, also bekommst Du das auch hin. Du bist beim Sex auch nicht alleine, d.h. Du kannst mit deiner Partnerin auch sprechen. Das macht die Sache einfacher.