Wie fühlt es sich an sich selbst einen Einlauf zu geben?
Ich möchte mir einen Einlauf geben aber weiß nicht wie es sich anfühlt obwohl mich der Gedanke sehr erregt.
Hat das schon mal jemand gemacht und hat Tipps?
5 Antworten
Ist schon sehr nützlich. Wenn man merkt, dass man mal wieder zuviel konservierten/fabrizierten oder Süßigkeiten-Schund gegessen hat - oder sonstiges, das man nicht verträgt, kann man das gut am nächsten Tag machen.
Ich mache meist 2 Durchläufe. Den ersten bis 500ml. Da merkt man schon meist, dass es genug ist. Den zweiten bis 1000ml.
Das reicht dann meist auch.
Du bemerkst halt den Stuhldrang irgendwann deutlich. Beim ersten Durchgang eher, beim zweiten später. Danach fühlst du dich besser, weil der "Scheiß", den du zu die genommen hattest, raus ist. Ggf. bist du auch etwas erschöpft.
Ähm ja, man muss es mögen, finde es okay Mal zwischendurch, immer muss ich es aber nicht haben 🙈
Meine Eltern sind von Ayurveda sehr überzeugt. Dazu gehören regelmäßige Einläufe, weil das Imunsystem dadurch gestärkt wird. Ich habe es früher regelmäßig bekommen. Jetzt mache ich es selber, aber nicht mehr so oft.
Halt du merkst ein druck das ist klar durch den wasser der raus will danach naja am anfang sehr erleichtern und danach bissien anstrengender weil es sich so angühlt alls ob immer noch was drin wäre ist es auch die meinsten fälle aber das merkt man wenn man auf toilette muss
Der Druck ist unbeschreiblich. Und dann ja letztendlich will ja alles wieder raus🙈
Für die einen ist ein Einlauf sehr angenehm, für andere gräßlich - jedem das Seine.
Ist immer mal wieder echt geil. Mein Bauch wird immer schön dick und das Gefühl ist echt schön. Du kannst dir ein Klistier holen oder wie ich einfach mit dem Duschschlauch. Dabei musst du sehr vorsichtig sein mit dem Druck, sonst kannst du dich ernsthaft verletzten.
Grüße
Ist der Bauch dann so hart oder ist er weich? Und wie fühlt sich das an wenn man sich bewegt? Ich kann mir das irgendwie schlecht vorstellen weil man hat ja viel wasser im bauch und das wird nur von der haut und darmwand zurückgehalten man muss ja aussehen wie ein wasserbett
Ich fand das furchtbar, hab das aus gesundheitlichen Gründen gemacht und war echt unangenehm
durch das Wasser was hinein gekommen ist oder danach?
Wie bist du zu Einläufen gekommen?