Warum kriege ich beim Trainieren einen Steifen?
Jo Leute, beim Sport kriege ich immer einen Steifen und bei gezieltem Bauchmuskeltraining kann es sogar zur Ejakulation kommen, wenn ich hart genug trainiere. Nervt mich extrem, hab mich deswegen immer noch nicht im Fitnessstudio angemeldet. Hab dabei auch keine perversen Fantasieren oder so. Ist das normal und passiert euch das auch?
4 Antworten
Das passiert mir fast immer wenn ich um die 10 kilo an den Beinen binde und beinheben mache, hab dann immer bis zur Erschöpfung trainiert und auch danach einen Samenerguss, aber die unteren Bauchmuskeln drückt es jetzt schon ordentlich raus, denke das liegt daran weil ich immer ans limit gegangen bin, 8 pack ist sehr stark sichtbar
Dei unbeabsichtigten Erektionen sind kein Grund dich nicht im Fitnessstudio anzumelden. Zum einen achtet keiner wirklich auf den anderen, zum zweiten fällt es unter der Sporthose nicht extrem auf und zum dritten wissen dort alle das unbeabsichtigte Erektionen normal und nicht zu verhindern sind. Jeder gesunde Mann hat immer wieder unbeabsichtigte Erektionen.
Beim Training wird vermehrt Blut in den Körper (mit höherem Druck) gepumpt.
Das ist die Ursache für die beschriebene Erscheinung.
Günter
Also mir passiert das nicht weiß auch nicht wie das bei dir passiert, da das Blut ja in die Muskeln fliest und nicht in dein penis