Warum bekommen ältere Frauen meist einen dicken Bauch und einen flachen Po?

4 Antworten

Ich bin kein*e Mediziner*in oder Expert*in, aber der Logik folgend würde ich sagen, dass Zweiteres am Bindegewebe liegt. Wenn dieses nach vielen Jahrzehnten schwächer wird, fängt der Po zu "hängen" an.

Was Ersteres angeht: Natürlich gibt es auch fitte ältere Frauen, die sich gesund ernähren und viel bewegen. Weil die meisten Menschen, die nie sehr oder nur durchschnittlich sportlich waren, im Alter viele gesundheitliche Probleme bekommen, wenn sie nicht stets auf die Gesundheit ihrer Gelenke etc. geachtet haben, sich dann auch nicht mehr so gut bewegen können (selbst wenn sie wollten), werden sie eben zwangsläufig etwas molliger, wenn sie sich weiterhin "bequem" ernähren wollen.

Von Experte Luna0610 bestätigt

Ist das so? Kenne jede Menge ältere Frauen, die immer noch einen flachen Bauch und einen sexy - Knackarsch haben! Aber es gibt sicher auch andere! Dennoch tue ich mich mit solchen Verallgemeinerungen irgendwie schwer!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Das hat bei Frauen hormonelle Gründe. Ab etwa 40 geht das bei den meisten los.

Woher ich das weiß:Hobby – Hobbys seit Jahren: Ernährung/Krafttraining/Cardio/Yoga

Mehr Futter, weniger Bewegung/Sport.
+ Hormonelle Veränderungen im Körper.
Gegen lezteres lässt sich in der Regel mit gesunder Ernährung und Sport weitgehenst gegenhalten.